Cocina vegetariana Extra (Connecor)

Cebada y romero

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Ingredient­es

• 50 g de granos de cebada • 2 litros de agua

• 2 cucharadas de romero Cuece a fuego lentos los granos de cebada durante una hora y media. Cuélalo y lleva de nuevo el líquido a ebullición. Retíralo del fuego y añade el romero. Déjalo reposar media hora y cuélalo de nuevo. El romero actúa como reforzante general y estimula la circulació­n, no en vano lo llaman el “ginseng mediterrán­eo”.

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