Cocina vegetariana Extra (Connecor)

Smoothie verde

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Ingredient­es:

• 3 hojas de lechuga romana

• 1 taza de agua water

• ½ melón honeydew, cortado en

cubos

• 1 cucharada de semillas de lino

(linaza)

• 1 cucharada de proteína de cáñamo • un pequeño manojo. de menta fresca • jengibre fresco picado, al gusto 1. Buscad en el frigorífic­o y seguro que encontraré­is alguna fruta u hortaliza que ya conviene utilizar.

Combinadla­s con hortalizas o verduras de hoja verde y obtendréis un torrente de clorofila.

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