Cocina vegetariana Extra (Connecor)

Con peras

-

Pera: la fruta digestiva

En nuestro país se conocen más de cien variedades de pera, y se calcula que en todo el mundo existen más de mil: ¡podemos encontrar más de un sabor que nos guste! ¿Es la pera una fruta de temporada? En parte sí: la pera de San Juan en junio, la pera de agua al inicio del otoño... Hoy en día — sin contar con las cámaras frigorífic­as— llegan a los mercados variedades tempranas y tardanas que nos traen su sabor muchos meses del año. Este mes os proponemos degustarla­s de otras formas, no menos deliciosas.

Pocas frutas presentan tan pocas contraindi­caciones como la pera, rica en agua, discreta en azúcares y fibra, y muy indicada para hacer curas depurativa­s. Según la Medicina Tradiciona­l China, la pera tiene una condición «refrescant­e», por lo que en esta época será indicada cuando hay fiebre ¡mucho mejor que un antitérmic­o químico!

 ??  ??

Newspapers in Spanish

Newspapers from Spain