Cocina vegetariana (Connecor)

Canelones de requesón y espinacas

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PARA 4 PERSONAS

Ingredient­es:

• 250 g de canelones frescos

Para el relleno:

• 1 pizca de nuez moscada

• 100 g de parmesano reggiano (rallado)

• 400 g de requesón (o queso ricota), al gusto

• 500 g de espinacas frescas

• 2 huevos bio

• sal y pimienta molida

Para la cobertura:

• 50 g de parmesano reggiano

• 500 ml de bechamel

1. Para preparar los canelones puedes comprar canelones de pasta seca, ya listos para rellenar y hornear, o bien utilizar pasta fresca al huevo.

2. Para el relleno, limpiar las espinacas frescas. En una olla con poca agua añadir una pizca de sal y hervirlas. Escurrir bien para sacarles la máxima agua de la cocción.

3. En cuanto estén tibias, trocearlas con la hoja de un cuchillo y ponerlas en un cuenco junto al requesón desmigajad­o, la nuez moscada, los huevos, la pimienta y el queso rallado. Mezclar todos los ingredient­es y añadir sal. Preparar la bechamel según la receta clásica.

4. Engrasar una fuente de horno o fuente de pírex, bastante grande de contener canelones, formando sólo una capa, untar el fondo con 2-3 cucharas abundantes de bechamel.

5. En caso de optar por los canelones de pasta fresca preparados hacer rectángulo­s de pasta de 10-12 cm x 8-10 cm y guisar por 1-2 minutos en agua salada y luego ponerlos a secar sobre un paño limpio.

6. En el centro de cada uno colocar una cuchara de relleno y enrollar la pasta formando los cilindros que introducir­emos en la fuente, preventiva­mente untada de bechamel, con la parte terminal de la pasta hacia abajo.

7. Cubrir los canelones con la bechamel, espolvorea­r con el queso parmesano reggiano rallado y horneas a 200 °C durante 20-25 minutos, utilizando la parrilla para los últimos 5 minutos, para gratinar la superficie de los canelones. Servir calientes.

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Tallarines mejicanos

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