Macarrones al horno con hortalizas y seitán
PARA 4 PERSONAS
PREPARACIÓN Y COCCIÓN: UNOS 25 MINUTOS
(MÁS 20 MINUTOS DE COCCIÓN)
Ingredientes:
• 500 g de macarrones
• 1 lata pequeña de guisantes (280 g peso escurrido)
• 1 pimiento rojo y 1 pimiento amarillo
• 1 calabacín de tamaño mediano
• 1-2 cucharadas de aceite vegetal
• 300 g de seitán
• 100 g de queso gouda
• 250 g de salsa bechamel
(ya preparada)
• 150 ml de leche
• 200 g de queso para fundir
• sal y pimienta
• 3 cucharadas de cebollino picado
• mantequilla, para la fuente
1. Lleve a ebullición abundante agua con sal en una cazuela grande. Cueza la pasta, siguiendo las indicaciones del envase hasta que esté al dente. Retírela del agua y déjela escurrir.
2. Ponga los guisantes en un colador, páselos por agua y déjelos escurrir. Lave los pimientos, pártalos por la mitad, despepítelos y córtelos en daditas.
3. Lave el calabacín y trocéelo en daditas. Caliente U el aceite en una sartén y rehogue el calabacín y el pimiento hasta que se ablanden. Agregue los guisantes y caliéntelos un instante.
4. Corte el seitán en dados y ralle el queso. Lleve a ebullición la salsa bechamel con la leche, agregue el queso y, si fuera necesario, salpimiente.
5. Engrase una fuente grande. Vaya colocando capas alternativas de pasta, seitán y mezcla de hortalizas y, entre capa y capa, la salsa.
6. Para finalizar, esparza por encima el queso para fundir y cuézalo en el horno precalentado a 225 ºC (200 ºC si es de aire) de 15 a 20 minutos. Esparza el cebollino sobre la pasta justo antes de servirla.