YOGA – POSTURAS Y CLASES ENCUENTRA TU YO INTERIOR CON EL YOGA
AND iOS Precio: Gratis
El yoga entrena el cuerpo y calma la mente. Todos aquellos que no disponen del dinero o el tiempo para asistir a un centro de Yoga, pueden practicarlo también en su casa con ayuda de esta aplicación. Y, para ello, lo mejor es hacerlo con un videotutorial. De este modo, la app gratuita Yoga, ofrece una amplia selección de vídeos de yoga, con información y descripciones de cada postura, de sus Eeneficios y con detalladas instrucciones. Además, pueden filtrarse los Yídeos de <outuEe en Iunciμn del grado de dificultad y marcar como IaYoritos los que se prefieran. Desde la aplicaciμn, encontrarás también meditaciones y mantras, y la función de descarga te permite ver los vídeos sin conexión. Sin embargo, esta función se atascaba bastante en iOS y Android.
Notas del experto: los principiantes de yoga deberían asistir a un curso de iniciación antes de hacer uso de la aplicación para, de este modo, obtener conocimientos básicos.