Enfoca

¿Te cuesta llegar al orgasmo porque te distraes con facilidad? Céntrate en lo importante. Un estudio publicado en la revista Behaviour Research and Therapy revela que la meditación aumenta el placer durante el sexo. Si quieres mejorar tus encuentros amorosos, súmate al mindfulness con la app Bambú. Los expertos aseguran que son suficientes diez minutos al día.