Psicoanal’zate
Si tienes problemas emocionales que no sabes cómo resolver pero el presupuesto no te da para tumbarte en el diván de un psicoanalista, haz insta-terapia. Como lo lees: cada vez son más los profesionales con consulta abierta en Instagram. Por ejemplo, Ingrid Pistono (@ingrid_pistono_psicologa) es experta en autoestima y ofrece muy buenos consejos para afrontar las crisis de ansiedad. Y Patricia Ramírez (@patri_psicologa) tiene su feed lleno de esquemas para aprender a perdonar, meditar, dejar atrás las obsesiones... Síguelas y serás más feliz.