Cosmopolitan España

Psicoanal’zate

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Si tienes problemas emocionale­s que no sabes cómo resolver pero el presupuest­o no te da para tumbarte en el diván de un psicoanali­sta, haz insta-terapia. Como lo lees: cada vez son más los profesiona­les con consulta abierta en Instagram. Por ejemplo, Ingrid Pistono (@ingrid_pistono_psicologa) es experta en autoestima y ofrece muy buenos consejos para afrontar las crisis de ansiedad. Y Patricia Ramírez (@patri_psicologa) tiene su feed lleno de esquemas para aprender a perdonar, meditar, dejar atrás las obsesiones... Síguelas y serás más feliz.

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