Si te sientes mal , ¡ pide ayuda!

Un 30% de las personas afectadas por depresión no son diagnosticadas, mient ras que un 50% no llegan a ser t ratadas correctamente, según los por tavoces de la campaña # Deladepresiónsesale. Si crees que sufres esa enfermedad, pide ayuda cuanto antes. Coméntalo con tu médico de cabecera para que él valore si debe derivar te a un psicólogo o un psiquiatra. También puedes contactar con la Fundación Anaed ( fundacionanaed. es). ¡ No te quedes callada! « Igual que cuando tienes una avería en el coche vas al mecánico, si no te sientes a gusto con tu vida y te cuesta levantar te de la cama debes poner te en manos de un especialista », subraya José Ramón Pagés, coordinador de esta fundación.