Fortalece

Hipocalórica y refrescante, la sandía esconde un secreto que te hará fuerte: sus pepitas, negras como el carbón, son el combustible perfecto para el día a día. Cien gramos de estas semillas contienen 28 de pura proteína (¡casi 10 g más que la misma ración de bacalao!) y son ricas en hierro, magnesio y potasio. Hornéalas diez minutos, cómetelas y empieza a notar su poder.