Efectos en aves por fuegos artificiales
Nuestro cuerpo no siempre se queda quieto mientras dormimos y a veces puede mantenerse muy activo sin que nos demos cuenta, como con el constantemente rechinar de dientes, que se conoce como bruxismo nocturno, por el cual las personas aprietan la mandíbula inadvertidamente cuando se está dormidas por la noche.
Por eso, es recomendable acudir con frecuencia al dentista, para determinar si hay demasiado desgaste en los dientes y diagnosticar un posible bruxismo, según esta experta farmacéutica. “En ese caso, practicar la relajación y la higiene postural (mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento) y mantener unos hábitos de vida adecuados, ayudarán a mejorar la salud de la mandíbula y los músculos”, puntualiza Dutruc.
Según la Clínica Universidad de Navarra (CUN) en la edad adulta, el hábito bruxista puede ocasionar múltiples problemas dependiendo de su frecuencia e intensidad, como desgaste del esmalte dental, dolor mandibular o dental, alteraciones de la articulación temporomandibular (ATM) y cefaleas.
El estrés y la situación de incertidumbre provocados por la pandemia de la covid19 y los meses de confinamiento han provocado un aumento de los casos de este trastorno, en el que la salud mental juega un papel importante, según la plataforma de farmacia y parafarmacia DosFarma
Algunos de los factores, según DosFarma, más comunes que pueden hacer que el bruxismo aparezca o empeore, como el estrés mental o la tensión que se acumula en el cuerpo debido a las situaciones estresantes; cuando una persona se concentra profundamente o tiene tendencia a la hiperactividad. También puede ser el efecto secundario de medicamentos, como antidepresivos o del consumo de alcohol, tabaco o bebidas energéticas.
Un tratamiento habitual es el uso de una férula de descarga. Evitar el alcohol y la cafeína, dejar la goma de mascar -aumenta la carga sobre la mandíbula- o controlar el hábito de mordisquear son buenas prácticas para prevenir. ●
Los datos del movimiento de 347 gansos en 8 años consecutivos muestra que en la víspera de Año Nuevo, estos abandonan repentinamente sus lugares para dormir alejadas de los asentamientos humanos debido a los fuegos artificiales, tras lo que pasan días sin volver a su lugar de origen.●