Vida sana: Para curar pequeñas heridas

C on el verano aumentan los planes al aire libre: excursiones, campamentos, días de playa, de piscina… También aumentan los riesgos de pequeñas heridas, de rozaduras y de picaduras de insectos. Prepara un botiquín básico para llevar en la mochila o en el coche. Te ayudará a actuar de forma inmediata. Toma nota: suero fisiológico, gasas estériles, apósitos y un desinfectante pueden ser muy útiles para tratar un herida. Confía en un antiséptico con clorhexidina en su formulación, que sea rápido, eficaz y duradero en la desinfección de la lesión. También es útil para los accidentes caseros, como una quemadura leve por salpicadura de aceite, por ejemplo; o pequeños cortes en la cocina.

En el mercado encontrarás distintos formatos para facilitar la aplicación del desinfectante, como en spray, en gote- ro o en film. En caso de sufrir una herida, ten en cuenta:

1. Evita el sol en la lesión. Cubre la zona con un apósito y evita la exposición solar, ya que la cicatriz puede dejar una mancha en la piel.

2. Protege la herida. Evita que esté al aire con el fin de protegerla de agentes externos.

3. Cuida la lesión. Cualquier herida podría infectarse.