OLVIDE LA LICUADORA

El País - Buena Vida - - LO MEJOR -

“Un zu­mo ja­más de­be sus­ti­tuir a una pie­za de fru­ta”, ad­vier­te el die­tis­ta-nu­tri­cio­nis­ta Ai­tor Sán­chez. Pro­ce­sa­das, pierden

vi­ta­mi­nas, an­ti­oxi­dan­tes y fi­bra, y los nu­trien­tes ne­ce­sa­rios pa­ra que la sa­ca­ro­sa (azú­car) se di­gie­ra de una for­ma

len­ta y sa­lu­da­ble.

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