NUEVAS GENERACIONES

Nos preocupan nuestros jóvenes, nuestros sucesores. Todos en general, desde los 11 a los 30 años. La pandemia les pasó factura, como a todos, pero a ellos en un momento vital clave para la socialización y, por tanto, para su desarrollo como personas. Los antiguos valores se han ido diluyendo ante las nuevas realidades, entre virtuales y presenciales. Preocupan como siempre grandes preguntas: ¿Nos cuidamos? ¿La felicidad es una meta? Todo está por ver. Los datos sobre la salud mental de las nuevas generaciones es preocupante. Leer la literatura periodística sobre cuáles son los principios de la primera generación que no vive solo para trabajar, dice mucho sobre la relación de los adolescentes con el esfuerzo y con su entorno. Es otro mundo el que nos viene. La elección de nuestra portada, dedicada a los jóvenes, dos tops de la era moderna, el modelo Gerard Sabé (Barcelona, 1996) y la creadora de contenidos Emelie Lindmark (Gottenburgo, 1991) no es casual. Juntos suman miles de seguidores en las redes sociales que proceden de unos 85 países del mundo. No han sido ajenos a la llegada del coronavirus y los dos pusieron sus energías en el trabajo y en el medio ambiente durante el confinamiento. Pareja real en lo personal y en lo profesional, crearon la firma de moda Le Capsole y valoraron la necesidad de moverse en favor de la sostenibilidad. “Tomar conciencia en el día a día de nuestra dieta, de cómo consumimos, de reducir los trayectos en coche, de andar más, aunque llueva… Con pequeños hábitos que contribuyen a otro mundo más sostenible. Para cambiar el planeta no hay que hacer grandes acciones, sino gestos cotidianos que van sumando”, afirma Sabé a Rosa Alvares en la página 14 .

Sabé es licenciado en Biomedicina, pero ha elegido otros caminos muy alejados del reciente libro del ensayista francés Alain Corbin Histoire du repos (Historia del reposo), que postula la necesidad del descanso. “Hay que estar fuerte mentalmente y seguir y seguir. Y eso acabas aplicándolo no solo a tu profesión de modelo, sino a la vida en general: a tus relaciones de pareja, familia y amigos, en el día a día”, confiesa.

Nosotros hemos seguido caminando en busca tanto de la vida activa como de la contemplativa en estas páginas. En nuestro periplo nos hemos cruzado con la psicóloga, terapeuta y escritora Alejandra Vallejo-Nágera y hemos compartido con ella las virtudes de ejercitar la meditación en movimiento o Chi Kung, una práctica milenaria china que tiene más de 5.000 años (en la imagen, el spa de Abadía Retuerta, página 41). A través de movimientos físicos rítmicos, conscientes, lentos y acompañados de una oxigenación correcta, activamos la salud. “El gobierno norteamericano ha incorporado la práctica del Chi Kung dentro del ámbito de la medicina preventiva a raíz de los estudios científicos liderados por el catedrático en neurociencia de la Universidad de Texas (Dr. Yi-Yuan Tang)”, afirma. “Una práctica apta para personas de cualquier edad que quieran mejorar su sistema cognitivo y el anímico, la salud mental y la física”, añade Vallejo-Nágera.

Ahora que se acercan las fiestas de Navidad, las más importantes para muchos, además de actividad y descanso, les ofrecemos todo un catálogo de propuestas en belleza, moda, gastronomía, cultura y planes... Nada más, que pasen un buen rato.