Con­se­jos pa­ra vi­vir con ale­gría, se­gún Fran­cesc Mi­ra­lles y Àlex Ro­vi­ra.

Nos atre­ve­mos con pro­pó­si­tos com­pli­ca­dí­si­mos (que nos cues­tan di­ne­ro, que tor­tu­ran la agen­da), pe­ro no osa­mos for­mu­lar es­ta sen­ci­lla ora­ción que nos da­ría una sa­tis­fac­ción tras otra. «Es­te año va a reinar la ale­gría». ¿Tal vez por­que pen­sa­mos que no de­pen

El Periódico de Catalunya (Castellano) - On Barcelona - - SUMARIO -

«Al hom­bre se le pue­de arre­ba­tar to­do sal­vo una co­sa: la úl­ti­ma de las li­ber­ta­des hu­ma­nas –la elec­ción de la ac­ti­tud per­so­nal que de­be adop­tar fren­te al des­tino– pa­ra de­ci­dir su pro­pio ca­mino». Lo es­cri­bió el psi­quia­tra aus­tria­co Vic­tor Frankl en un li­bro fun­da­men­tal, El hom­bre en bus­ca de sen­ti­do, que ex­pli­ca có­mo fue ca­paz de man- te­ner la dig­ni­dad mien­tras a su al­re­de­dor to­do cons­pi­ra­ba pa­ra que la per­die­ra: era ju­dío y es­ta­ba en el cam­po de con­cen­tra­ción de Ausch­witz. Lo que le man­tu­vo vi­vo en un sen­ti­do pleno, en cuer­po y al­ma, fue el con­ven­ci­mien­to de que la vi­da, su vi­da, era dig­na de ser vi­vi­da, por­que quien ha­cía de ella una exis­ten­cia (o no) hu­ma­na no eran sus car­ce­le­ros: era él.

EMO­CIÓN NA­TU­RAL

Tras­la­dé­mo­nos aho­ra al 2018, que nos ace­cha a la vuel­ta del fin de se­ma­na con la lis­ta de pro­pó­si­tos por cum­plir (¿coin­ci­den los vues­tros con los de nues­tra por­ta­da?), y vea­mos cuán­to te­ne­mos que apren­der de Frankl. ¿Lo aca­ba­mos tris­tes, des­mo­ti­va­dos? Pa­ra so­lu­cio­nar

eso igual lle­ga­mos tar­de, pe­ro no pa­ra evi­tar em­pe­zar así el pró­xi­mo. Los ex­per­tos en in­te­li­gen­cia emo­cio­nal Álex Ro­vi­ra y Fran­cesc Mi­ra­lles han es­cri­to un li­bro que pre­ten­de ayu­dar­nos a re­cu­pe­rar esa emo­ción con la que to­dos nacemos y que va­mos per­dien­do a me­di­da que la vi­da nos va dan­do pa­los: la ale­gría.

Lo ha­cen a tra­vés de 30 car­tas, di­ri­gi­das a un ami­go en ho­ras ba­jas, en las que le dan con­se­jos so­bre otros tan­tos ca­mi­nos pa­ra co­nec­tar con su ilu­sión. Ca­da una de esas car­tas cul­mi­na con una «In­vi­ta­ción a la ale­gría» que pro­po­ne ejer­ci­cios pa­ra afian­zar lo apren­di­do. ¿Que no lle­gas a em­pe­zar el año con el li­bro leí­do? Tran­qui­lo, a con­ti­nua­ción tie­nes un de­cá­lo­go de emer­gen­cia. ¡Fe­liz 2018! —

ÁLEX RO­VI­RA Y FRAN­CESC MI­RA­LLES QUIE­REN AYU­DAR­NOS A RE­CU­PE­RAR ESA EMO­CIÓN CON LA QUE TO­DOS NACEMOS Y VA­MOS PER­DIEN­DO

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