Val més prevenir

La depressió és una patologia amb especial impacte en les societats modernes. Està a l’ordre del dia i tots coneixem algú proper que en pateix o n’ha patit (com, per exemple, el cas d’actualitat, Kiko Rivera), i segurament nosaltres mateixos al llarg de la nostra vida en patirem. L’Organització Mundial de la Salut afirma que més de 350 milions de persones pateixen aquesta malaltia al món. Algunes de les causes són: el ritme accelerat de les ciutats, la contaminació, els mals hàbits alimentaris, la vida sedentària, així com les aglomeracions de persones i de vehicles. Aquests factors incideixen bastant en el trastorn. Parlem d’una malaltia que necessita un tractament adequat i que s’ha anat fent un lloc en la nostra societat, en què ha arribat a convertir-se en un dels problemes de salut més habituals en l’actualitat. Per tot això, des de fa uns

quants anys s’estan desenvolupant programes de prevenció en teràpies escolars, familiars i laborals que redueixen en gran manera el risc que es manifestin els símptomes d’aquests trastorns.