Uso de libro

ANTES DEL SOL Los dermatólogos insisten en aplicar el protector al menos media hora antes de exponerse al sol para que la piel tenga tiempo de absorberlo. ELIGE EL TUYO Para saber cuál es tu SPF mide cuánto tarda tu piel en enrojecer sin crema. El factor de protección indica los minutos por los que se multiplica la defensa natural de tu piel. DÓNDE Son cinco las zonas del cuerpo que debes proteger: rostro y cuello, torso, brazos, espalda y piernas. CON MIMO Aplica el producto en pequeños toques y extiéndelo muy bien en todas las áreas del cuerpo (que no quede ninguna sin cubrir). Pon especial atención en la nuca, las orejas y los empeines. CUÁNTO Piensa que la dosis media equivale al volumen de siete cucharaditas de café para abarcar toda la piel. REAPLICAR Hay que repetir la aplicación cada vez que se salga del agua o se sude al hacer ejercicio. Y, como mínimo, cuando se lleve una hora al sol.