GUARDAESPALDAS 24H

Estar alerta el día entero es casi misión imposible. Resulta más sencillo llevar un ‘vigilante’ en forma de pequeño dispositivo colocado entre tus hombros que, al conectarse con tu móvil vía ‘app’, te informa sobre tu posición. ¿Su nombre? ‘Upright Go’.

CÓMO FUNCIONA Si utilizas el modo ‘Training’, en cuanto te encorves, bajes la cabeza más de la cuenta frente al ordenador o vaciles sobre la pelota de ‘gym’, el aparato adherido a tu espalda emitirá una vibración que te recordará que debes mantenerla recta. En caso de que elijas ‘Tracking’, lo que hará es monitorizar tus posturas en tiempo real, y proporcionarte estadísticas acerca de tus avances.

RESULTADOS Hay estudios que demuestran mejorías tras dos semanas de uso. De hecho, ya lo recomienda más de un centenar de clínicas de todo el mundo.

DÓNDE El ‘gadget’, que es resistente al agua y se carga por medio de un cable USB, se vende en Amazon (79,90 €), mientras que la ‘app’ es gratis para iOS y Android.