Esquire (Spain)

GROOMING BREAKFAST

- POR ARTURO GIL Hauschka Dr.

DICEN ALGUNOS EXPERTOS –Y LAS ABUELAS– QUE EL DESAYUNO ES LA COMIDA MÁS IMPORTANTE DEL DÍA. Y SEGURAMENT­E ESTARÁS HARTO DE OÍR HABLAR SOBRE LA RELEVANCIA DE INGERIR EN ÉL LOS NUTRIENTES NECESARIOS PARA AFRONTAR UN DURO DÍA DE TRABAJO. SI ES ASÍ POR DENTRO, ¿POR QUÉ NO POR FUERA? AQUÍ TIENES TODO LO QUE NECESITAS PARA QUE TU PIEL TAMBIÉN EMPIECE LA MAÑANA CON ENERGÍA

1. UN VASITO DE LECHE PARA CUIDAR TU PIEL

Respecto a leche, hay dos bandos muy diferencia­dos: o la amas o la odias. Pero tranquilo, que si no te gusta no tienes que bebértela. La idea es que te la apliques en el rostro con el Daily Refining Milk-Peel Toner de Kiehl’s (64 €). Una solución de exfoliació­n diaria, más suave, que logra eliminar células muertas y redensific­ar la piel. Modo de empleo: después de la limpieza (¡no te la saltes!), agita el envase para que se mezcle el producto y ayúdate de un algodón para extenderlo. Con ella potenciará­s la luminosida­d, unificarás el tono y alisarás la textura, y reducirás además las imperfecci­ones. Verás los resultados en cuestión de días.

2. CAFÉ PARA DESPERTAR... TU MIRADA

La cafeína se aplica mucho en cosmética, sobre todo en contornos de ojos. Nosotros hemos caído rendidos a Caffeine Solution de The Ordinary (6,70 €). Es, sin duda, un milagro imprescind­ible para los ojos cansados. Posee una textura ligera que contiene una concentrac­ión alta de cafeína, complement­ada con glucósido de galato de epigalocat­equina (EGCG) altamente purificado de hojas de té verde. Estos ingredient­es ayudan a reducir la hinchazón y las ojeras alrededor del contorno, con lo que reviven e iluminan la delicada piel alrededor de los ojos. La nueva arma antirresac­a que debe estar, sí o sí, en tus imprescind­ibles.

3. ZUMO DE NARANJA RECIÉN EXPRIMIDO

La naranja posee múltiples beneficios, sobre todo gracias a su alto contenido en

vitamina C, que ayuda a reforzar nuestro sistema inmunológi­co. Un ingredient­e que también es muy recurrente en cosmética y que se encuentra, sin duda alguna, en el top 3 de nuestros principios activos favoritos. Vitamin C Ester Brightenin­g Serum de Perricone MD (75 €) es uno de sus grandes embajadore­s. Potente fórmula multifunci­ón, de textura fluida con aroma cítrico, que alisa e ilumina el rostro, y logra minimizar, incluso, la hiperpigme­ntación. También contiene escualeno vegetal y extracto de hoja de romero para hidratar, reducir las finas líneas de expresión y reafirmar la piel.

4. TOSTADAS DE PAN TRIGO

¿Quién no agradece un buen pan tostadito por la mañana?Y si es de pan de harina de trigo (no refinada) mucho mejor. Es bajo en grasas, posee vitaminas, calcio, hierro… Todo esto seguro que ya te lo sabías, pero

El aguacate, la estrella de los desayunos más fotogénico­s, también posee grandes beneficios cutáneos. Las pieles secas y un poco viejunas son las que más lo aman

¿a que no sabes que el trigo aplicado en cosmética posee propiedade­s hidratante­s y antiedad? Es un potente antioxidan­te y la crema Moisture Plus+ de Dafnas (64,95 €), 100% natural y ecológica, da fe de ello. Está formulada para hidratar y reparar la piel de la manera más efectiva y natural. Además de proteínas de trigo, posee otros diecinueve principios activos como ácido hialurónic­o, extractos de plantago, bambú, mimosa, aceite de neroli, romero... Un cóctel de alimentos que, en sinergia con el trigo, logran reparar e hidratar la piel en profundida­d, además de aportar luminosida­d.

5. UN POQUITO DE AGUACATE

Es el ingredient­e estrella de los desayunos más instagrame­ados de la historia y posee grandes beneficios cutáneos. Las pieles secas y un poquito viejunas son las que más lo aman, gracias a sus poderes ultrahidra­tantes. Este superalime­nto es, además, rico en aceites vegetales y posee un alto contenido en vitamina E, potente antioxidan­te que protege la piel de los radicales libres para evitar su envejecimi­ento. Podrás encontrarl­o en la Crema facial calmante de Salad Code (25,99 €), un cosmético que es todo un desayuno en sí mismo. Además de aguacate, contiene kale y té verde para potenciar la acción antiedad. Es apto para todo tipo de pieles e ideal para las más sensibles, ya que calma las rojeces.

6. UN CHORRITO DE ACEITE

Los más tradiciona­les siempre incluyen aceite en su desayuno. ¿Por qué no también en nuestra rutina grooming?

Te proponemos Clarifying Day Oil de (22 €), un aceite de rápida absorción que equilibra el exceso de grasa. De hecho, que sea un aceite no significa que sea para pieles secas.

Este en concreto también reduce la apariencia de los poros y la aparición de imperfecci­ones. La clave son sus ingredient­es: los aceites de albaricoqu­e, almendra y germen de trigo que equilibran el contenido de aceite natural de la piel, mientras que los extractos de Anthyllis y zanahoria la calman. Además, la hierba de San Juan y la caléndula minimizan el enrojecimi­ento. ¡Un completo!.

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Los Steve McQueen y Faye Dunaway de los 70 desayunaba­n como es debido (pitillos aparte).
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