Así afrontamos los cambios vitales los españoles
Pueden asustar, se anhelan, se precipitan... los cambios son inherentes a la vida y la resiliencia ante ellos (los buscados y los forzosos) son la clave para ser feliz. Pero ¿cómo es la relación de los españoles con el cambio? Ikea presentó ayer un estudio elaborado por SigmaDos donde el 65,3% de los encuestados afirma que en 2023 le gustaría realizar un cambio relevante en su vida, siendo los más mencionados los relacionados con el ámbito laboral (39,5%), seguidos por los relacionados con el hogar (33,7%). Si analizamos por franjas de edad, este deseo es más elevado cuanta menor es la edad, subiendo el porcentaje hasta 78,6% en los jóvenes de 18 a 29 años.
Además, la percepción ante la consecución del cambio es optimista, ya que siete de cada 10 españoles cree que lo conseguirá. En este sentido, los jóvenes son los que más capaces se ven de hacerlo realidad (77,4%). Y si ponemos el foco en los aspectos que ayudan a los españoles a realizar los cambios, en primer lugar se menciona la seguridad económica (42,7%), seguido de la seguridad personal y bienestar emocional (39%).
Para aprender cómo actuar en el futuro no hay nada mejor que repasar el pasado. Según el citado estudio, cuatro de cada 10 españoles afirma haber hecho un cambio relevante en 2022 y de ellos un 83,5% considera que ha sido exitoso. Para la psicóloga Silvia Álava “los factores económicos han supuesto un freno a la hora de realizar un cambio el año pasado para el 46,9%, seguidos de los emocionales (30,2%). Y es que el factor económico puede llegar a bloquear el cambio, pero sin una buena seguridad personal, sin un buen bienestar emocional, es más complicado que pese a tener estabilidad económica, se lleven a cabo los planes”.