Des­mon­ta­do los mi­tos del re­ti­nol

So­bre él siem­pre pla­nea la som­bra de la du­da: ¿man­cha?, ¿irri­ta?, ¿ex­fo­lia?, ¿pue­de usar­se du­ran­te el día? Los pro­fe­sio­na­les res­pon­den acla­ran­do to­da du­da. Atré­ve­te con el re­ti­nol.

Glamour (Spain) - - Content - Tex­to: Ley­re Mo­reno. Bo­de­gón: Tho­mas Mat­til. Es­ti­lis­mo: Al­ba Ro­ces

Su efi­ca­cia co­mo in­gre­dien­te an­ti­edad es in­ne­ga­ble. El re­ti­nol, esa for­ma de la vi­ta­mi­na A, fa­vo­re­ce la síntesis de co­lá­geno y elas­ti­na me­jo­ran­do la ju­ven­tud cu­tá­nea, pro­mue­ve la re­no­va­ción de la piel y acla­ra las man­chas. Unos be­ne­fi­cios en­som­bre­ci­dos por los mu­chos mi­tos aso­cia­dos a su uso: si pue­de usar­se o no du­ran­te el día, si re­sul­ta irri­tan­te o si pue­de usar­se a dia­rio. Los ex­per­tos des­pe­jan las du­das.

P. Si me apli­co un tra­ta­mien­to con re­ti­nol y me ex­pon­go al sol me sal­drán man­chas. R. “Fal­so. El re­ti­nol es fo­to­sen­si­ble, pe­ro no fo­to­sen­si­bi­li­zan­te. Es­to quie­re de­cir que se tra­ta de una mo­lé­cu­la al­ta­men­te ines­ta­ble a la luz ul­tra­vio­le­ta y al ai­re; con la ex­po­si­ción so­lar se inac­ti­va y pier­de sus pro­pie­da­des”, ex­pli­ca Ta­tia­na Re­cue­ro, trai­ning ma­na­ger de Elizabeth Ar­den Es­pa­ña. Con­tra­ria­men­te a lo que se cree, “el re­ti­nol no pro­vo­ca man­chas si se usa en las con­cen­tra­cio­nes cos­mé­ti­cas per­mi­ti­das. Al mar­gen de es­ta cir­cuns­tan­cia, na­die de­be­ría sa­lir a la ca­lle sin ha­ber­se apli­ca­do un pro­tec­tor so­lar. Es­to no es cues­tio­na­ble”, con­clu­ye la ex­per­ta.

P. ¿ Es ap­to pa­ra pie­les sen­si­bles? R. “Sí. Pue­des em­pe­zar por con­cen­tra­cio­nes ba­jas (0,025%), un día a la se­ma­na e ir au­men­tan­do la fre­cuen­cia y la do­sis pa­ra que la piel va­ya adap­tán­do­se. Una li­ge­ra irri­ta­ción al co­men­zar a uti­li­zar áci­do re­ti­noi­co es nor­mal; si bien es cier­to que hay pie­les ex­tre­ma­da­men­te sen­si­bles que no lle­gan a acos­tum­brar­se a su uso”, ar­gu­men­ta Lau­ra Ló­pez, mé­di­co es­té­ti­co en Clí­ni­ca Der­ma­to­ló­gi­ca In­ter­na­cio­nal. Tam­bién es im­por­tan­te te­ner en cuen­ta el ob­je­ti­vo pa­ra el que acu­di­mos al uso del re­ti­nol, ya que “las con­cen­tra­cio­nes pa­ra me­jo­rar la lu­mi­no­si­dad cu­tá­nea y las ne­ce­si­da­des pa­ra una ac­ción an­tia­rru­gas pue­den ser di­fe­ren­tes. No ne­ce­sa­ria­men­te una con­cen­tra­ción ma­yor de re­ti­nol es más efi­caz si no se ga­ran­ti­za su es­ta­bi­li­dad a lo lar­go del tiem­po”, aña­de Ta­tia­na Re­cue­ro.

P. ¿ Re­quie­re de pres­crip­ción mé­di­ca? R. “El re­ti­nol es una mo­lé­cu­la em­plea­da en cosmética que no ne­ce­si­ta pres­crip­ción mé­di­ca. Sí la re­quie­re el áci­do re­ti­noi­co o tre­ti­noi­na”, afir­ma Asun­ción Cas­can­te, mé­di­co es­té­ti­co del de­par­ta­men­to del doc­tor Án­gel

Juá­rez del Hos­pi­tal La Zar­zue­la. Lau­ra Ló­pez pun­tua­li­za: “Cuan­do se apli­ca tó­pi­ca­men­te, el re­ti­nol se trans­for­ma en áci­do re­ti­noi­co, que es la for­ma de la vi­ta­mi­na A ne­ce­sa­ria pa­ra es­ti­mu­lar la ac­ti­vi­dad bio­ló­gi­ca. El re­ti­nol fa­vo­re­ce la ex­fo­lia­ción y re­no­va­ción epi­dér­mi­ca, es­ti­mu­la la síntesis de co­lá­geno y elas­ti­na y ayu­da a ho­mo­ge­nei­zar el tono de la piel. Es me­nos irri­tan­te que el áci­do re­ti­noi­co, por lo que es más ade­cua­do pa­ra su uso de for­ma tó­pi­ca con­ti­nua­da y con un pe­rio­do de ad­qui­si­ción de to­le­ran­cia más rá­pi­do. Tan­to el re­ti­nol co­mo el re­ti­nal­dehí­do –pre­cur­sor del áci­do re­ti­noi­co– y el re­ti­nil pal­mi­ta­to (for­ma en la que se trans­for­ma el re­ti­nol al­ma­ce­nán­do­se) son cos­mé­ti­cos, mien­tras que el áci­do re­ti­noi­co es un fár­ma­co.”

P. El re­ti­nol so­lo se pue­de usar por la no­che. R. “No hay con­tra­in­di­ca­ción en apli­car la do­sis per­mi­ti­da por la ma­ña­na, pe­ro al ser ines­ta­ble al con­tac­to con la luz del sol po­dría per­der par­te de su efec­ti­vi­dad. De ahí que se re­co­mien­de su uso por la no­che y, a ser po­si­ble, en mo­no­do­sis que ga­ran­ti­cen su es­ta­bi­li­dad. Los es­tu­dios se­ña­lan que el re­ti­nol en­cap­su­la­do es un 76% más po­ten­te que el re­ti­nol en for­ma­to clá­si­co”, acla­ra Ta­tia­na Re­cue­ro.

P. Al ac­tuar co­mo re­no­va­dor cu­tá­neo, no se pue­de uti­li­zar en com­bi­na­ción con otros ac­ti­vos ex­fo­lian­tes. R. “El re­ti­nol no ex­fo­lia; el áci­do re­ti­noi­co, sí. Es por ello que con el pri­me­ro se po­drían usar ex­fo­lian­tes y con el se­gun­do, no,” pun­tua­li­za Asun­ción Cas­can­te. Lau­ra Ló­pez ex­pli­ca que po­dría­mos au­men­tar el gra­do de irri­ta­ción si los com­bi­na­mos. “Es me­jor al­ter­nar­los o, de­pen­dien­do de la con­cen­tra­ción, apli­car­los en di­fe­ren­tes mo­men­tos del día.”

Re­ti Age An­tia­ging Se­rum, de Ses­der­ma (50,95 €). Con­torno de ojos Time Re­treat, de Eve Lom (70 €). Cre­ma Bio Re­ti­noid, de REN (62 €). Re­ti­nol Ce­ra­mi­de Cap­su­les, de Elizabeth Ar­den (110 €/60 cáp­su­las). Ve­la Gi­zeh, de Ci­re Tru­don (75 €). Boos­ter Re­ti­nol Drops 10%, de Ro­dial (79 €). Pen­dien­tes de oro ro­sa con dia­man­tes, de Mes­si­ka. Pul­se­ra de oro con dia­man­tes, de Tif­fany & Co.

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