¡HOLA!

ENSALADA DE XARDA CON MEZCLA DE HOJAS VERDES

Su Galicia natal es el telón de fondo de su cocina, que se caracteriz­a por una mirada actual sin olvidar la tradición. Sus dos estrellas Michelin y la estrella Verde que posee dan fe de su talento y vocación sostenible.

-

INGREDIENT­ES (para 4 personas):

Para la caballa marinada: 4 caballas/jurel 25 g de sal gorda

● ●

700 ml de agua 300 ml de vinagre de manzana. Calabacín

● ●

encurtido: calabacín 50 ml de vinagre de manzana y 30 g de Jerez

● ●

10 ml de agua 2 g de sal y 5 g de azúcar eneldo. Aceite de laurel:

● ● ●

250 g de hojas de laurel fresco 200 ml de aceite de girasol. Vinagreta

● ●

de encurtidos y laurel: 3 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada

de agua de encurtidos. Mezcla de hojas verdes: 1 cuch. sop. de

canónigos 1 cuch. sop. de berros 1 cuch. sop. de hojas de mostaza.

● ●

Prepara la caballa/jurel marinada. Pide en la pescadería que limpien el pescado y lo deslomen, retirando las espinas centrales. Haz una disolución con sal, agua y vinagre. Introducim­os los lomos en esta mezcla durante tres horas aproximada­mente. El tiempo dependerá de lo curado que guste el pescado. Pasado este tiempo, consérvalo en un recipiente cubriéndol­o de aceite virgen hasta su utilizació­n. Si no haces la receta en el momento, prepara el calabacín encurtido. Para ello, pélalo y mételo en un frasco de cristal durante dos semanas en la mezcla indicada de vinagres, agua, sal, azúcar y las ramas de eneldo.

Si no quieres esperar tanto, usa encurtidos industrial­es que sean de buena calidad.

Prepara el aceite de laurel. Lava sus hojas, escurre y corta en tres trozos. Añade al robot de cocina junto con el aceite, a velocidad 10, durante 10 segundos; luego, a velocidad 4 (60 ºC) durante 5 minutos. Cuela y reserva. Para la vinagreta de encurtidos y laurel, integra el aceite de oliva con el agua de encurtidos y reserva.

Elaboració­n:

Retira la caballa del aceite, viértele una cucharada de aceite y mete en el horno precalenta­do a 50 ºC durante 3 minutos. Mientras, prepara la vinagreta, la mezcla de hojas y aliñamos. Coloca en el plato una cucharada de emulsión de laurel, encima los encurtidos y en los extremos la mezcla de hojas aliñadas con la vinagreta. Una vez lista, pon la caballa en el centro del plato.

 ?? ??

Newspapers in Spanish

Newspapers from Spain