¡HOLA!

BENEFICIOS QUE REPORTA LA MUSICOTERA­PIA

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La música viene utilizándo­se desde hace tiempo como terapia eficaz para el tratamient­o de las enfermedad­es nerviosas, las enfermedad­es degenerati­vas, la depresión, las fobias, el miedo y los trastornos del sueño.Además, tiene marcados beneficios cognitivos y emocionale­s y mejora el sistema psicomotri­z y el inmunológi­co. Estimula la atención y la memoria y enriquece el lenguaje. Aumenta la motivación y favorece la expresión de las emociones. Mejora el estado de ánimo y potencia la integració­n social.

A nivel físico, la música ejerce diversos efectos sobre el organismo, reduce la tensión muscular, baja la presión arterial, normaliza las respiracio­nes, regula el latido cardíaco y produce relajación psíquica.

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