Nie­ves Al­va­rez

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A pe­sar de lle­var un rit­mo “de lo­cos”, siem­pre en­cuen­tra un ra­to

pa­ra cui­dar­se. En­tre­na­mien­to, hi­dra­ta­ción y al­gún tru­co ca­se­ro

son sus se­cre­tos de be­lle­za.

Cuan­do ha­bla­mos con ella aca­ba de vol­ver de Can­nes y al día si­guien­te “to­ca” Eu­ro­vi­sión. “Es­to es un no pa­rar”, ríe la pre­sen­ta­do­ra, mo­de­lo y em­pre­sa­ria. ¿Su mo­men­to pa­ra cui­dar­se? “In­ten­to or­ga­ni­zar­me muy bien. An­te to­do soy ma­dre: cui­do de mis hi­jos, los lle­vo al co­le­gio..., pe­ro me en­can­ta en­con­trar ra­ti­tos pa­ra mí. En to­do lo que ha­go en la vi­da soy muy de ru­ti­nas. El me­jor se­cre­to de be­lle­za es la cons­tan­cia. No creo en los mi­la­gros ni en co­sas rá­pi­das”, ex­pli­ca.

El ejer­ci­cio es muy im­por­tan­te pa­ra ti. ¿Te con­si­de­ras dis­ci­pli­na­da? Mu­cho. Ha­go bo­xeo, Pi­la­tes y soy adic­ta al mé­to­do de Tracy An­der­son. Re­sul­ta muy du­ro al ini­cio y al fi­nal es adic­ti­vo. Lo prac­ti­co ca­si cin­co días a la se­ma­na y te to­ni­fi­ca y te po­ne muscu­losa pe­ro sin vo­lu­men. To­do lo ha­go sa­can­do las ho­ras de don­de pue­do: sal­go de la te­le, me voy a

Pi­la­tes y, por la tar­de, cuan­do he de­ja­do a mis hi­jos en el fút­bol, me voy a ha­cer Tracy y lue­go les re­co­jo.

Cuan­do me pre­gun­tan có­mo lo ha­go, res­pon­do que co­mo cual­quier ma­dre. Es­ta­mos to­das en la puer­ta del ‘co­le’ a las cin­co con la len­gua fue­ra.

¿Cuál es tu tru­co pa­ra los días de can­san­cio? La man­za­ni­lla. La hier­vo, la me­to en el con­ge­la­dor y, cuan­do se ha que­da­do fría, me la apli­co en la ca­ra con un guan­te toa­lla. Re­afir­ma y me da as­pec­to de bue­na sa­lud. Es rá­pi­do, efec­ti­vo ¡y na­tu­ral!

La ge­né­ti­ca es­tá de tu par­te, pe­ro ¿qué cui­da­do agra­de­ces más? To­ni­fi­car en el gym me da re­sul­ta­do. Hi­dra­to el cuer­po y, en la ca­ra, por la no­che, me pon­go un acei­te que me de­ja la piel nue­va. Y siem­pre uti­li­zo ba­ses con pro­tec­ción so­lar o cre­mas con pro­tec­ción pa­ra evi­tar las man­chas.

Ima­gi­na que so­mos ami­gas. ¿Qué con­se­jo de be­lle­za me da­rías? Re­co­men­da­ría un tra­ta­mien­to de oxí­geno y co­lá­geno que me ha­go en el cen­tro de Fe­li­ci­dad Ca­rre­ra. A mis ami­gas les di­go: ma­qui­llaos de ma­ne­ra na­tu­ral y con los de­dos, el me­jor “pin­cel”, co­mo me di­jo en una oca­sión la ma­qui­lla­do­ra

Pi­lar Lu­cas. Es la ma­ne­ra de que que­de to­do más ho­mo­gé­neo y na­tu­ral. A ve­ces voy con mi ca­ji­ta de ma­qui­lla­je a sus ca­sas y las ma­qui­llo.

¿Hay al­gún tra­ta­mien­to al que no te so­me­te­rías?

Soy de pro­to­co­los na­tu­ra­les, de to­do lo que sea cui­dar la piel con las ma­nos, pe­ro ja­más me pin­cha­ría na­da en la ca­ra por­que me da te­rror. Lo que sí me ha­go es el mi­cro­bla­ding en las ce­jas con Sa­bri­na

Eléo­no­re. Es muy fa­mo­sa; tra­ta a to­das las ac­tri­ces. ¿Cuál es tu me­jor plan pa­ra des­co­nec­tar? Me en­can­ta co­ger un avión a do­ce ho­ras de aquí, via­jar y co­no­cer mun­do. Tam­bién soy fe­liz en­ce­rra­da en mi ca­sa con un li­bro. Es­tar con los míos, le­jos o cer­ca, es el me­jor plan. —MA­RÍA ELVIRA

LO ME­JOR DE ES­TOS

EXÓ­TI­COS PER­FU­MES NO ES

SU ORI­GI­NAL COM­PO­SI­CIÓN,

SINO EL PO­DER DE HA­CER­TE

VIA­JAR CON LOS SEN­TI­DOS.

LOS IM­PRES­CIN­DI­BLES DE NIE­VES Holly­wood Beauty Light Wand, de Char­lot­te Til­bury, 35,55 €; (sep­ho­ra.es). Eau Par­fu­mée Au Thé Vert, de Bvlga­ri, 82 €, 75 ml; (bul­ga­ri.com).

En to­do lo que ha­go soy muy de ru­ti­nas. No creo en mi­la­gros ni en co­sas rá­pi­das. El me­jor se­cre­to de be­lle­za es la cons­tan­cia.”

Su­per Soin So­lai­re Tein­té SPF 30, de Sis­ley, 134 €; (sis­ley–pa­ris.com). Le­che cor­po­ral nu­tri­ti­va, de Lac­to­vit, 3,89 €; (lac­to­vit.es).

Dia­mond Ex­tre­me Oil, 122 €; (na­tu­ra­bis­se. com).

Cream Sha­dow, to­nos Le­gen­dary y Lady Rock,de Aku Cosmetics, 24 €/u; (aku­cos­me­tics. com).

Her­bae par L'Oc­ci­ta­ne, el aro­ma de las hier­bas sil­ves­tres de la Pro­ven­za. De L'Oc­ci­ta­ne en Pro­ven­ce, 89 €, 90 ml; (loc­ci­ta­ne.es). Light Blue Sun, de Dol­ce & Gab­ba­na, en­cie­rra el sol de Ca­pri, 103 €, 100 ml; (dol­ce­gab­ba­na.es). El nue­vo “jar­dín” de Her­mès com­bi­na flo­res y ma­de­ra. Un Jar­din sur la La­gu­ne, 113 €, 100 ml; (her­mes.com).. La clá­si­ca “co­lo­nia ver­de” de Mugler, que hue­le “a lim­pio”, re­bau­ti­za­da co­mo Co­me To­get­her. 50 €, 100 ml; (mugler.es).

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