Curas para el sistema nervioso
PREPARADO FORTALECEDOR
Tres veces a la semana, tome por las mañanas el siguiente preparado • Deposite la noche anterior un huevo bio con la cáscara bien lavada y limpia en una taza.
• Llénela de zumo de limón y deje el huevo en remojo toda la noche. • A la mañana siguiente saque el huevo, que podrá utilizar en otro momento y, bébase el líquido. El calcio absorbido de la cáscara estimulará las funciones de asimilación y contribuirá a la fijación del calcio. Para unos resultados óptimos, conviene que el tratamiento dure tres meses; y, en caso necesario, podrá repetirse varias veces a lo largo del año.
DECOCCIÓN DE FENOGRECO
Ingredientes
• 1 cucharada en dos tazas de agua
Preparación
• Hiérvase hasta que el líquido quede reducido a la mitad.
• Como el sabor del fenogreco no resulta siempre agradable, puede prepararse la noche antes y tomarse frío o tibio a la mañana siguiente. • Cuando no está caliente, el sabor de la infusión no es igual de fuerte. • Dado que actúa sobre el hígado y el páncreas, el fenogreco estimula considerablemente el proceso de asimilación, razón por la que la gente dice que esta planta “engorda”, cuando en realidad sólo hará aumentar de peso a aquellas personas que realmente lo necesitan.
ARCILLA
Antes de alguna de las comidas (almuerzo o cena), puede tomarse 1 cucharadita de arcilla disuelta en medio vaso de agua.
INFUSIÓN PARA ESTIMULAR EL HÍGADO
Termine el almuerzo con la siguiente infusión, que sirve para estimular las funciones hepáticas:
Ingredientes
Cola de caballo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 g Amor de hortelano . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 g Raíz de regaliz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 g Caléndula . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 g Romero . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 g Menta . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20g Aspérula . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 g
Preparación
• Coloque 2 cucharadas de la mezcla en una taza de agua hirviendo. • Déjese reposar unos 15 minutos.
• Después de la cena se tomará la misma infusión, o ésta, que ayuda a conciliar el sueño:
DECOCCIÓN PARA LOS NERVIOS
Ingredientes
Hojas de naranjo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 g Verbena . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 g Anís verde . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 g Tila . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 g Melisa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 g Azahar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 g Menta . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 g
Preparación
• Colocar 2 cucharadas de la mezcla en una taza de agua. Cuando rompa a hervir, se apartará del fuego y se dejará reposar unos 10 minutos.
• Cuando haya que actuar de manera más r ápida y específica sobre los nervios, se utiliza esta decocción, que es muy eficaz para combatir diversos trastornos nerviosos, como la depresión, la sobreexcitación y el insomnio:
DECOCCIÓN PARA EL NERVIOSISMO Y EL INSOMNIO
Ingredientes
Albahaca . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 g Melisa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 g Tomillo silvestre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 g Hierbabuena . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 g Valeriana . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 g Aspérula . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 g Espino albar . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 g Pasionaria . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 g
Preparación
• Colocar 2 cucharadas de la mezcla en una taza de agua. Cuando rompa a hervir, se apartará del fuego y se dejará reposar unos 5 minutos.
• La dosis debe ser de 2 tazas diarias, entre comidas y, otra más al acostarse en caso de insomnio.
• Siga tomando esta bebida 8 días seguidos o, un día sí y otro no. • No dude en tomar esta inofensiva decocción, porque una noche de dormir bien constituye un importante elemento para la salud y el equilibrio.