Desechos

Integral Extra - - GUÍA PRÁCTICA DE AYURVEDA -

El cuer­po ex­pe­le tres pro­duc­tos de desecho: ori­na, su­dor y he­ces. Es­tas sus­tan­cias tie­nen tam­bién im­por­tan­tes fun­cio­nes fi­sio­ló­gi­cas co­mo par­te de un sis­te­ma sano y bien equi­li­bra­do. La ori­na ayu­da a man­te­ner el equi­li­brio hí­dri­co, el su­dor con­ser­va la piel hú­me­da y fle­xi­ble, y las he­ces pres­tan apo­yo al co­lon y al cuer­po. El es­ta­do de los pro­duc­tos de desecho pue­de in­di­car des­equi­li­brios dós­hi­cos o pro­ble­mas di­ges­ti­vos. Las he­ces sa­nas de­ben ser: bien for­ma­das; blan­das pe­ro no pe­ga­jo­sas; en for­ma de plá­tano; ca­pa­ces de flo­tar (que se hun­dan es in­di­cio de ama); li­bres de ali­men­tos no di­ge­ri­dos (su pre­sen­cia de­no­ta un ag­ni ba­jo); ni de­ma­sia­do os­cu­ras (in­di­cio de un des­equi­li­brio de va­ta ) ni muy ama­ri­llen­tas (se­ñal, tal vez, de un tras­torno de pit­ta ); no han de con­te­ner mu­co­si­dad (que su­gie­re un pro­ble­ma de kap­ha); y su olor no ha de ser muy des­agra­da­ble (el mal olor re­ve­la tam­bién ama).

Nin­gu­na de las di­fe­ren­tes cla­ses de en­fer­me­da­des es aje­na a las dos­has. E in­clu­so en las que de­ri­van de anor­ma­li­da­des de los dha­tus (te­ji­dos) es­tán i mpli­ca­das las dos­has. (As­tan­ga Hr­da­yam)

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