Integral (Connecor)

Aliño de higos

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Ingredient­es:

• 4 higos secos hidratados (también servirían frescos sin piel)

• 100 ml de agua filtrada

• sal al gusto

• vinagre de manzana al gusto

• 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra

1. Batir todos los ingredient­es hasta conseguir una textura homogénea. Con este aliño conseguimo­s elaborar ensaladas dulces y saludables con un aporte extra de calcio.

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