ENTRE LOS ALIMENTOS MÁS ACIDIFICANTES Y DE CARÁCTER ENFRIANTE ESTÁN...
• Azúcar refinado
• Azúcares simples
• Bebidas y refrescos azucarados
• Dulces en general
• Café
• Miel común
• Bebidas frías en invierno
• Productos lácteos
• Chocolate
• Alcohol Para combatir una cistitis hemos de tomar comida que alcalinice el organismo, que genere calor interior así como mantener practicas de estilo de vida que mantengan el calor en el interior.
■ En la dieta, utilizar todas las judías arriñonadas
■ Tomar cada día sopa de miso caliente ■ Tomar verduras bien cocinadas ■ Tomar cereales cocinados en grano, especialmente, trigo sarraceno, mijo, arroz
■ Tomar fermentos no pasteurizados
En cuanto a los remedios caseros
■ Preparar kudzu con ciruela de umeboshi y tamari
■ Tomar té de azukis
■ Tomar infusión de gayuba
■ Si la cistitis se ha hecho crónica, tomar arándanos rojos secos o frescos
A modo de prácticas de estilo de vida ■ Hacer baños de asiento ■ Aplicar té de árbol del té ■ Mantener alrededor de la zona de riñones una fajita que los mantenga calientes en invierno
■ En casos de resistencia a los tratamientos, aplicar directamente una ciruela umeboshi en la vagina