En la piel, menos es más
Dr. Bartolomé Beltrán
ConCon el paso de los años la piel pierde sus propiedades naturales, especial-mente especial-mente de elasticidad, firmeza y humedad. Además, suelen aparecer cambios en la pig-mentación. pig-mentación. El tabaco, el estrés, la falta de sueño, la mala ali-mentación ali-mentación y también la radia-ción radia-ción solar son algunos de los factores que afectan a estos cambios.
La doctora Ana Molina, der-matóloga der-matóloga del Hospital Funda-ción Funda-ción Jiménez Díaz de Madrid, acaba de publicar su libro « Piel sana, piel bonita» en el que aborda temas como la rutina cosmética, la medicina estéti-ca, estéti-ca, la fotoprotección, la auto-exploración auto-exploración de los lunares o el cáncer de piel.
Cada año se realizan en Es-paña Es-paña alrededor de 4.000 nue-vos nue-vos diagnósticos de melanoma y más de 74 mil de cáncer cu-táneo cu-táneo no melanoma, siendo el cáncer de piel uno de los tu-mores tu-mores de mayor incidencia en el ser humano.
« La autoexploración, las nuevas técnicas diagnósticas y la visita periódica al dermató-logo dermató-logo consiguen identificar pre-cozmente pre-cozmente cualquiera de los tipos de cáncer de piel. Esto, unido a un correcto tratamien-to, tratamien-to, hace que su curación se acerque al cien por cien», des-taca des-taca la doctora Molina.
En cuanto a los cuidados ha-bituales ha-bituales que nuestra piel nece-sita, nece-sita, la experta recomienda mantenerla siempre protegida del sol «usando ropa adecua-da, adecua-da, gafas de sol, sombrero y aplicando fotoprotectores cada pocas horas, evitando la exposición solar en las horas centrales del día».
No debemos olvidar la ruti-na ruti-na facial diaria, en la que la doctora Molina afirma que «menos es más». En este sen-tido, sen-tido, según sus palabras, insis-te insis-te en que: «Yo recomiendo que se sigan cuatro pasos: limpie-za, limpie-za, hidratación, fotoprotección y transformación » . Porque, con una piel sana, disfrutare-mos disfrutare-mos de una piel saludable. Seguro.