La Razón (Cataluña)

«Fui a los Juegos y dije: ‘Si es que yo quiero hacer esto’»

► Clara Azurmendi pasaba una mala racha, se planteaba si merecía la pena seguir... Pero en Tokio se acabaron las dudas. Ahora, libre de dolor tras operarse, sueña con París 2024

- Francisco Martínez. MADRID

ClaraClara Azurmendi (San Sebastián, 24 años) ha convertido lo que podría considerar­se un año malo o complicado en algo positivo. Ha tenido que operarse y eso le hizo parar, pero ya está recuperada y el dolor ha desapareci­do, el mejor camino para despegar de nuevo. El dolor llevaba con ella mucho tiempo. «Tenía un espolón calcáneo, pero está en la inserción del tendón de Aquiles y me rozaba y lo desgastaba. Las últimas resonancia­s salían ya que el tendón tenía una microrrotu­rilla... Con estas molestias llevaba tres años, pero a los deportista­s de alto nivel si no te duele un pie es una rodilla, la cadera... No le daba mayor importanci­a y con prevención, el fisio o fortalecie­ndo gemelo mejoraba», explica la jugadora de bádminton. Tras el Europeo disputado en Madrid en abril el dolor se multiplicó por cinco. «Creo que fue por el suelo, que era muy duro», opina Clara, que tuvo que tomar medidas y buscó una segunda opinión médica. Entonces, todo fue muy rápido: «Me puso el ecógrafo encima y me dijo: “Al quirófano”. Y le contesté: “¿Cuándo?”. Y respondió: “La semana que viene”. Y yo: “Vale”. Y nada más salir de la consulta pensé: “Clara, que has dicho que sí...”. Pero el médico me había explicado que si quería seguir a alto nivel o me operaba o él no me podía garantizar que en un año, tres meses o cinco el Aquiles no se iba a romper, y eso ya era grave».

El temor que le entró fue más por la recuperaci­ón que por la intervenci­ón, ya que tenía una mala experienci­a de una lesión de rodilla en la que duplicó los plazos para regresar. «Esta vez ha sido como me han dicho y estoy muy contenta porque he vuelto a competir y digo que me han operado porque tengo una cicatriz, pero no me duele nada. Es lo mejor que he hecho. La vuelta, hasta que coges ritmo, cuesta, claro, y psicológic­amente da un poco de bajón, pero la última vez que jugué fue, pufff, venga va, estás, y espero acabar el año con la energía que tenía antes de operarme. Me quedan dos competicio­nes», cuenta Clara.

«Antes» estaba en su mejor momento, motivadísi­ma, con las ideas meridianas después de haber pasado una mala época que quedó resuelta en los que eran sus primeros Juegos Olímpicos, los de

Tokio. «Ha sido lo mejor de mi carrera hasta ahora. También por eso decidí operarme: he estado ahí y quiero ir a otros, no me conformo. Haber podido ir a unos es increíble, pero fueron un poquito de sopetón y quiero ir a otros bien preparada y luchar por una medalla. Venía de una temporada con altibajos, incluso pensando en si seguía, si me compensaba... Los resultados salían, pero la sensación no era la mejor. Ir a los Juegos fue como: “Si es que yo quiero hacer esto de verdad”. Lo que necesitaba era ese chute de decir: “Recuerda lo que quieres”. Mi cabeza cambió y ahora lo tengo todo muy claro y de repente no me cuesta tomar decisiones», reconoce.

Azurmendi se enteró de que iba a Tokio apenas un mes antes de que empezara una cita en la que no pudo estar Carolina Marín por lesión. La onubense, campeona en Río 2016, es muchas veces compañera de entrenamie­nto de Clara. Clara. «Es una suerte, es como poder entrenar con Rafa Nadal al lado, corrigiénd­ote cosas. A veces no lo valoramos, parece lo normal porque llevo así diez años, pero no lo es. Viéndola entrenar sabes que no le han regalado nada», desvela la donostiarr­a. Carolina sí es una referente en este deporte minoritari­o en España, pero cuando Clara empezó no lo había, lo que no supuso un freno a su ilusión. «No se me ha hecho complicado porque desde pequeña he disfrutado. Es verdad que aspiras a algo grande, pero dices: “Sí, claro, imposible, somos España”. Pero sale Carolina y piensas que no es tan imposible, que si le metes horas y trabajas duro, ¿por qué no?», reflexiona. Ella empezó en el colegio siguiendo los pasos de su hermano y dentro de una familia muy activa, porque sus padres estudiaron ciencias del deporte. Probó de todo y se quedó con «lo más raro», el bádminton. Pronto tuvo que tomar una decisión importante: trasla

darse al CAR de Madrid con 14 años. «Lo fundamenta­l en ese momento es la familia, que te apoyen. He tenido compañeros que sus padres no les apoyaban, era un: “¿Estás seguro? Que eres muy pequeño”. Y si ya traes esas dudas desde casa...», asegura. Su día a día en la Blume se mueve entre volantes y raquetas, y mucho más. Entrena de lunes a viernes mañana y tarde y los sábados por la mañana, en pista y físico, y una vez a la semana a la hora de comer hacer un hueco para la psicóloga: «Es fundamenta­l porque estamos sometidos a presión, a lesiones, cosas que no puedes controlar. A veces pensamos que podemos con todo, pero es mentira», dice. Y por la tarde después del entrenamie­nto, al fisio, cuándo lo necesite.

Este año ha empezado a estudiar un grado de dietética y nutrición, otra parte fundamenta­l de la preparació­n. «Tenía los estudios apartados porque no sabía qué quería hacer y no quería tener la

Becas Podium es un apoyo económico y mucho más. «Si necesitas algo, están ahí», asegura Clara

sensación de perder el tiempo. Creo que he acertado. Me ayudó un poco el tema de las lesiones. Está muy relacionad­o. Si la nutrición y el sueño son fundamenta­les en la vida de cualquier persona, en el deporte mucho más: te puedes lesionar por una mala alimentaci­ón, básicament­e», afirma.

Económicam­ente cuenta con la ayuda de Becas Podium, el programa impulsado por Telefónica y el COE para que no se pierda el talento de jóvenes deportista­s, que es un apoyo económico y algo más: «Es un alivio increíble. Es ser más profesiona­l porque tienes esos recursos que se necesitan sin estar dependiend­o del dinero de tus padres. Un nutricioni­sta, un fisio, o un podólogo, o se me han roto las zapatillas y no me pueden mandar unas y me las tengo que comprar para competir... Esa libertad que te da tener esos fondos, y ya no es solo la ayuda económica: Alejandro Blanco [presidente del COE] lo dice, que para cualquier cosa están ahí, y es verdad: si te pasa algo llamas y están. Esa tranquilid­ad hace que te puedas centrar en lo deportivo», concluye Clara Azurmendi.

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BECAS PODIUM Clara Azurmendi tiene dos competicio­nes por delante para cerrar el año

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