Elogis a l’empresa catalana Bioibérica

Per primera vegada tenim esperances d’arribar a curar l’artrosi. No només de frenar el ritme amb què avança com fem ara, sinó de fer que reculi i reparar els teixits fets malbé”, declara Virginia Kraus, reumatòloga de la Universitat Duke de Durham (EUA) i presidenta de la Societat Internacional per a la Investigació de l’Artrosi (Oarsi).

En què es basen les seves esperances de curar l’artrosi? Hem descobert que el cartílag té capacitat de regenerar-se. Per tant, hi ha d’haver una fase al principi de la malaltia en què els danys siguin reversibles. Per això, caldrà diagnosticar precoçment l’artrosi i aconseguir fàrmacs capaços de revertir els danys a les articulacions.

Però no tenen cap tècnica de diagnòstic precoç. Ara per ara no. Però estem estudiant biomarcadors prometedors per detectar l’artrosi de manera precoç amb una anàlisi de sang o d’orina.

Tampoc no tenen els fàrmacs. Però també tenim resultats prometedors dels anomenats sysa- doa com el sulfat de condroïtina. D’altra banda, podrien ser útils altres tipus de fàrmacs com alguns que ja estan aprovats per al tractament de l’osteoporosi.

En espera que algun dia es pugui curar, què recomana per prevenir l’artrosi? El millor que puc recomanar-li

La presidenta de la Societat Internacional per la Investigació de l’Artrosi, que representa 1.600 professionals, va agrair en una roda de premsa al congrés de Seattle la feina de la companyia farmacèutica catalana Bioibérica, una de les principals productores mundials de fàrmacs per a l’artrosi. “He treballat de manera estreta amb Bioibérica i vull agrair-li el seu suport en la recerca bàsica i el seu interès genuí per ajudar els pacients”, va dir Kraus. La millor per a les articulacions és una activitat física d’intensitat baixa o moderada durant uns trenta minuts al dia. Caminar és ideal.

I si algú li diu que prefereix una activitat física més intensa? Per descomptat, hi ha moltes persones que practiquen activitats intenses i no desenvolupen artrosi. Per tant, li diria que no deixi de practicar-ne. Però si es lesiona, o si té molèsties que no remeten, és important que sigui capaç de parar perquè la lesió es pugui curar.

Què es pot fer si, fins i tot parant, les molèsties persisteixen? En els casos en què hi ha dolor en una articulació durant més de dues setmanes, convé consultar un metge. Especialment si, a més de dolor, hi ha inflamació.

El metge li dirà que deixi de practicar esport? Ni de bon tros. Les articulacions necessiten moure’s per mantenir-se en bon estat. Però convé parlar amb el metge per saber quin és l’exercici més adequat per a una persona que té una lesió o que té alguna articulació amb artrosi.

També s’ha de moure una articulació que fa mal? En general, sí. Pensi que a les articulacions no els arriba sang. Per tant, els teixits reben nutrients gràcies al moviment, que fa circular fluid a dins. Sovint les persones que tenen artrosi eviten moure les articulacions que els fan mal. Però és un error. Si li fa mal una articulació, mogui-la.

Quin exercici recomana als seus pacients amb artrosi? Els solc aconsellar que comencin amb exercicis a la piscina. A l’aigua és com si pesessin vuit vegades menys que fora de l’aigua. És menys del que pesarien a la Lluna. D’aquesta manera, poden moure les articulacions sense haver de suportar un pes excessiu.

L’EXERCICI MÉS SALUDABLE “Una activitat física d’intensitat baixa o moderada durant trenta minuts al dia”