Un 4% dels nens que ronquen desenvolupen apnea, que resta rendiment escolar

Aproximadament un de cada deu nens ronquen habitualment, i, si no es tracten, un 4% acabaran desenvolupant una apnea, unes pauses respiratòries que incideixen negativament en el desenvolupament físic i cognitiu en forma d’un menor creixement i rendiment escolar. L’alerta l’han fet els especialistes de la unitat de trastorns del son de l’hospital

Sant Joan de Déu de Barcelona, en vista que el ronc infantil és una cosa a què les famílies no sempre fan atenció.

“Sovint els pares pensen que el seu fill només respira fort perquè prenen com a referència el ronc dels adults”, explica el responsable de la unitat, Óscar Sans. Però el ronc infantil s’ha de vigilar, i per això Sans aconsella a les famílies que consultin el pediatre quan detectin que el seu fill ronca, sense estar refredat, més de tres nits a la setmana durant un període superior a tres setmanes.

“És important que el pediatre en faci una valoració i un control perquè no evolucioni cap a una apnea del son. Si té sospites, el pediatre derivarà el nen a una unitat especialitzada”, afegeix.

Aquesta unitat de Sant Joan de Déu atén un miler de nens a l’any. Alguns amb alguna patologia que porta associats problemes per a la conciliació o el manteniment del son, com és el cas del trastorn de l’espectre autista o la síndrome de Down. D’altres, en canvi, presenten trastorns del son com l’insomni, la narcolèpsia o la síndrome de les cames inquietes.

Segons els especialistes, més d’un 76% dels escolars espanyols creuen que tenen problemes per dormir, percentatge que arriba fins a un 91% en algunes franges d’edat. I un 15% no tenen un horari regular de son durant el curs escolar, aspecte que consideren molt rellevant per la incidència que té en el seu desenvolupament i en el seu rendiment, ja que dormir bé té un paper fonamental en el desenvolupament físic i neurobiològic durant la infantesa i l’adolescència, i en la memòria. “Els nens inscrits a classes de recuperació tenen de manera significativa més problemes en l’àrea del son”, asseguren els pediatres.

I vinculen una part dels problemes de son amb la presència de dispositius electrònics al dormitori durant la nit. D’altra banda, emfatitzen que, si a l’ús de pantalles s’hi sumen que el nen ronqui o tingui apnea i l’obesitat, les conseqüències de dormir poc o malament s’incrementen i afecten no només el rendiment, sinó també a escala metabòlica.

Per això reclamen que es doni més rellevància al son i a la qualitat del descans. “El son sembla que és tan important per a la salut i el benestar com l’alimentació”, emfatitzen els especialistes en son infantil. ●

Si hi ha roncs més de tres dies a la setmana durant més de tres setmanes, s’ha de consultar el metge