Alejandro Cencerrado,

Analista en cap de l’Institut de la Felicitat de Copenhaguen

Tinc 35 anys. Soc d’Albacete. Casat, tinc un fill d’un any i mig. Llicenciat en Ciències Físiques , expert en estadística i analista de big data de l’Institut d’Investigació de la Felicitat de Copenhaguen. És urgent resoldre el problema de la corrupció a Espanya, venint de Copenhaguen és impactant. Soc ateu

d’aquesta xifra, en canvi, no augmenta.

Rics, pròspers i infeliços?

Ja tenim tot allò amb què els nostres avis havien somiat, i tot i això mai abans no havíem patit tanta depressió, ansietat, estrès, abús de drogues, falta d’autoestima i trastorns alimentaris. Hem d’assumir que el progrés econòmic ja no ens porta a ser més feliços.

Està demostrat?

Sí. El progrés ha significat evitar el patiment, el dolor i el sacrifici, però saltant-se això, evites una altra part bona.

Ningú no vol patir.

Totes les malalties físiques en què la sanitat inverteix tant afecten menys el nostre benestar psíquic que la malaltia mental. La depressió i l’ansietat són les que més influeixen en la nostra infelicitat.

Alguna cosa estem fent malament.

Posar la competitivitat i la productivitat per sobre del nostre propi benestar. Cada vegada amb més freqüència sentim que només valem si tenim un cos i un currículum perfectes.

Toca mesurar el progrés d’una altra manera.

Cada vegada més països, des de Buthan, els països nòrdics, Nova Zelanda, Anglaterra o el Japó, han decidit implementar mesures de progrés que es basin en el benestar de la població, millorar la salut mental, la solitud i l’estrès.

Posi’m algun exemple que funcioni.

Com mesurem l’èxit de les nostres escoles pot ajudar-nos a redefinir el lloc al qual volem anar. La realitat avui és una alarmant baixa autoestima dels joves a causa de la falta de suport emocional dels pares i l’excessiva competitivitat a les escoles.

La solitud és un altre gran factor.

És el factor que hi ha al darrere de gairebé tots els casos d’infelicitat que apareixen a les nostres bases de dades.

Què ha après sent conillet d’Índies?

La infelicitat és una part inevitable i necessària de la vida. No es pot ser feliç cada dia de l’any, però sí estar satisfet. De manera que cal enfrontar-se als dies dolents. I aquesta acceptació ja és una clau.

Canviar satisfacció per felicitat?

Sí, però no comparteixo això que la felicitat és dins teu; si ets en una empresa que no tracta bé els seus empleats, no ets tu el que ha de canviar, és l’empresa.

Quins han estat els punts d’inflexió en el seu propi estudi?

Curiosament la meva felicitat s’ha reduït des que vaig tenir el meu fill. No podria viure sense ell, però dormo pitjor, he abandonat moltes coses per ell i tinc més responsabilitat. No soc feliç, però no m’importa.