Època de tos irritant: els metges recomanen paciència i seny
Hi ha molts causants i els pacients van a les consultes amb moltes molèsties
Autodefinit en aquestes pàgines com a “hipocondríac de manual”, no és pas insÚlit que el radiofonista Jordi Basté es mostri intranquil en antena per un molest i constant quadre de tos. És excepcional, perÚ, que una part significativa del seu equip manifesti els mateixos símptomes, igual com una fracció de l'audiència. Es tracta de casos de tos irritativa, que són forÁa abundants en aquesta època de l'any i estan arribant a les consultes mèdiques. Les causes poden ser moltes, segons els especialistes, i la persistència dels cops de tos pot arribar a provocar un fort malestar.
Segons el Departament de Salut, la proliferació de brots de tos no és excepcional en aquesta època de l'any, quan conflueix una forta circulació d'al·lergÚgens –sobretot de parietària–, les seqüeles dels virus típics de l'hivern i, aquesta temporada, un increment accelerat dels casos de tos ferina. Jordi Mestres, vocal de la Societat Catalana de Medicina Familiar i Comunitària, també esmenta el factor climàtic: la falta de pluja pot contribuir a carregar l'ambient, o l'últim episodi de pols sahariana.
“Estem veient casos a les consultes, com sempre llevat dels anys de la covid, perÚ de moment no és una cosa que alarmi”, afirma Mestres. Alguna guia clínica indica que han de passar vuit setmanes abans d'anar al metge per tractar la tos irritativa en absència d'altres símptomes. Aquest metge entén que no cal esperar-se tant, que s'ha d'anar al centre sanitari al cap de dues o tres setmanes encara que no es presentin símptomes d'alarma com sensació d'ofec, febre, expectoració de sang o pèrdua de pes.
Al capdavall, la tos continuada irrita la mucosa faríngia i la tràquea, i el problema s'allarga, tot i que sovint desapareix espontàniament al cap d'unes tres setmanes. Afecta tant nens com adults, és un quadre molt molest i fa que el pacient no pugui descansar bé. “Si no hi ha altres símptomes, molta paciència i sentit comú, recepta Mestres: “Cal prendre mesures de confort per suavitzar el coll, com fer bafs descongestionants, prendre infusions no excessivament calentes perquè l'excés de temperatura pot contribuir a la irritació, humitejar l'ambient, hidratar-se o dormir de costat per descansar més bé”.
En alguns casos, per reduir els atacs de tos irritativa es recomanen xarops de codeïna, subjectes a prescripció mèdica. Atès que poden presentar contraindicacions i efectes secundaris, és important no automedicar-se, prevenen els especialistes.
La tos és un mecanisme de defensa de l'organisme per netejar de partícules la tràquea i la laringe. És un símptoma, explica Mestres, i “pot tenir, no desenes, sinó centenars de causes”. Virus respiratoris, grip, tos ferina, sinusitis, al·lèrgia... Davant aquesta multiplicitat cal personalitzar el diagnÚstic, indica el metge. Per exemple, si hi ha sospita de tos ferina es diagnostica mitjanÁant PCR. Els tres primers mesos de l'any es van detectar a Catalunya 7.230 casos de tos ferina, perÚ només el 60% van ser confirmats microbiolÚgicament.
La botànica Jordina Belmonte, que no té al·lèrgies, apunta a la floració de determinats arbres com a causant dels seus problemes de tos irritativa. No cal ser al·lèrgic perquè pugui afectar. “M'he trobat aquesta època enregistrant vídeos informatius en llocs on hi ha pollancres i que no em surt la veu, amb problemes al coll. Aquesta irritació pot provocar molta tos, una tos forta que sembla que has d'ofegar-te”, relata.
Segons Belmonte, professora de la UAB i coordinadora de la
Xarxa AerobiolÚgica de Catalunya, des de fa unes setmanes els fruits dels plàtans –arbres abundants a la ciutat de Barcelona– estan caient i s'estan desintegrant. El vent aixeca les partícules de terra i les escampa. En funció de la quantitat de fruit que hagin produït, els problemes que ocasionin seran més greus o més lleus. Per evitar-los, Belmonte proposa netejar bé els carrers o bé podar els arbres abans que en caiguin els fruits.
També és l'època en què els pollancres escampen les seves diminutes llavors i el característic borrissol de color blanc, cosa que causa molèsties respiratÚries en persones que no tenen al·lèrgies. “Si hagués de ser en un lloc amb molts plàtans o pollancres posaria una barrera física: una mascareta, un mocador per protegir les vies respiratÚries. Quan ja t'ha agafat irritació, un caramelet balsàmic sempre ajuda a no tenir tanta tos”.
Jordi Mestres: “Cal prendre mesures de confort per suavitzar el coll i poder dormir més bé”
Jordina Belmonte apunta als plàtans i els pollancres com a font dels seus problemes