La protección solar en los primeros años de vida
La exposición durante las dos primeras décadas de la vida tiene una especial importancia en el desarrollo de futuros problemas, especialmente en la inducción de cáncer cutáneo. Dos de las medidas preventivas más sencillas son reducir el tiempo de exposición y aumentar la fotoprotección, dos áreas en las que los padres pueden pedir consejo al farmacéutico para asesorarse y, a su vez, desmentir algunos de los mitos más frecuentes, como que el fotoprotector para adultos sirve exactamente igual para niños. Falso, porque para evitar alergias es preferible utilizar fotoprotectores con un tipo de filtros y de concentración adecuada a cada edad. O que los protectores solares impiden que el organismo sintetice la vitamina D. Falso también, porque no disminuyen los valores de vitamina D plasmática de forma significativa.
PROTEGER A LOS NIÑOS
Al nacer, la piel del bebé es muy inmadura y, hasta los 8 o 9 años, está continuamente evolucionando, hasta culminar el proceso de maduración. Este hecho, sumado a que los niños suelen realizar más actividades al aire libre que los adultos, explica por qué necesitan una atención especial. ¿Qué se debe tener en cuenta?
Proteger la piel desde la infancia. Su deterioro comienza desde la primera exposición solar.
No exponer directamente al sol a menores de 6 meses. Cuando son más mayores, se debe reducir la estancia al aire libre entre las 12 de la mañana y las 4 de la tarde y ser especialmente precavidos con las actividades que se desarrollen en ambientes con nieve y con las actividades acuáticas, incluso con nubolosidad, porque se siguen filtrando hasta un 90% de las radiaciones ultravioleta. Y a mayor altitud, mayor intensidad de las radiaciones.
Las prendas de vestir son claves, aunque hay que tener en cuenta que la fotoprotección disminuye con el tejido mojado. También hay que proteger la cabeza, con gorras de una amplitud de, al menos, 7cm, y también los ojos, que son más sensibles a las radiaciones ultravioletas.
Los fotoprotectores deben ser resistentes al agua y a la fricción, y tener filtros biológicos. Hay que aplicarlos en casa sobre la piel seca 30 minutos antes de la exposición. Y repetir la aplicación cada 2 o 3 horas o después de un baño prolongado.
Hasta el 13 de junio, bajo el lema “Antes de dejarte la piel, consulta”, las farmacias de Barcelona están participando en una campaña de detección precoz y prevención del cáncer de piel, impulsada por el Collegi de Farmacèutics de Barcelona, en colaboración con el Grupo de Melanoma de l’Hospital Clínic. Más información en la web de salud del Col·legi, Farmaceuticonline.com.
Hasta el 13 de junio, las farmacias participan en una campaña de prevención de cáncer de piel