La Vanguardia

El cuarto número de ‘RECEPTES by CUINA’ disponible con ‘La Vanguardia’

•Recetas sabrosas, imaginativ­as y fáciles con productos de temporada •Incluye siete menús completos de Navidad para todos los gustos y edad es •Disponible en los quioscos a partir del sábado 2 de diciembre por tan solo 4,95€

- BARCELONA Redacción

Lallegada de las fiestas navideñas trae consigo luces y ambiente en las calles, días festivos y compras, tanto para los regalosala familia como para los amigos e incluso, a veces, para los compañeros de trabajo. También numerosas cenas y comidas para celebrar estos días como manda la tradición.

Si esos ágapes tienen lugar en un restaurant­e, o en una casa ajena, no hay problema. Pero ,¿ y si la celebració­nse va ah aceren nuestra casa? En este caso, el primer quebradero de cabezaes decidir cuál será el menú. Las variables son múltiples: si hay niños o no; si a todos les gustan determinad­os alimentos; cómo combinar los platos; si se trata de una cena formal, familiar o desenfadad­a; si alguien es alérgico a algún alimento, etc. Una serie de dilemas que generalmen­te cuestan mucho de resolver.

En estos casos, nunca está de más una ayuda y, si viene de manos de profesiona­les, mucho mejor. Precisamen­te con el objetivo de facilitar a sus lectores y suscriptor­es la elaboració­n de menús navideño sala altura de las expectativ­as de todos los comensales, La Vanguardia pone a su disposició­n el cuarto ejemplar de la revista RECEPTES by CUINA, que estará disponible en los quioscos a partir del sábado 2 de diciembre por solo4,95€.

La calidad de las recetas, menús y sugerencia­s gastronómi­cas de RECEPTES by CUINA está avalada no solo por el éxito de los tres primeros números de la publicació­n, sino también por ser obra del equipo de la revista CUINA, la revista gastronómi­ca líder en Ca tal un ya. Editada en catalán, RECEPTES by

CUINA aparece con periodicid­ad trimestral para hacerla coincidir con las estaciones del año y sacar, así, el máximo partido a los productos de temporada, los más frescos, sabrosos ysaludable­s.

En este cuarto número, que coincide con el invierno, se otorga un protagonis­mo especial alas recetas y los menús para Navidad; se sugieren platos para después de las fiestas, que ayudan a restablece­r el equilibrio de las comidas y facilitan desprender­se de los excesos navideños, y se proponen otras sabrosas elaboracio­nes a base de productos de la estación invernal.

En lo referente a los menús navideños, son siete los que se detallan, todos ellos completos. Para principian­tes, tradiciona­l, con un toque exótico, vegetarian­o, para llevar a cualquier fiesta, a base de dulces o para grupos con niños. Siete opciones que, a gusto del consumidor, también ofrecen la posibilida­d de combinacio­nes entre ellas para personaliz­ar el menú deseado.

Tras los excesos, conviene dar una tregua al organismo. Por eso, la revistaofr­ece platos para el día después, ligeros, para compensar, como curry verde de verdura y calamares, sopa de mandarina con vainilla, granada y albahaca o salmón con hinojo.

La cocina de mercado no falta nuncaen esta revista. En este número, un delicioso menú a base de crema de verduras de invierno, bacalao confitado con caldo de alcachofas, pollo a la mostaza y pastel de limón.

Para no usar cubiertos, cinco espléndida s recetas de pinchos de pollo, emperador, gambas con coco, ternera re llena o buey en adobo. Y, como tributo a las verduras de invierno, ocho recetas con la col como protagonis­ta, con setas, con calamares o en hamburgues­a ve gana.

Muy interesant­es resultan las recetas de frutas más allá de los postres. Desde el cochinillo con mango hasta el estofado de ciervo con boniato, espinacas y granada. O las de queso: ocho recetas que abarcan desde la pizza de salmón y burrata hasta la qui che de espinacas y re quesón.

Como en números anteriores, esta revista indispensa­ble para los amantes del buen comer se completa con consejos nutriciona­les, orientacio­nes sobre la selección de los productos de temporada y sobre el mejor modo de prepararlo­s, trucos para ahorrar tiempo en la cocina o bocadillos nunca vistos, entre otras secciones. Todo acompañado de imágenes ilustrativ­as, obra de fotógrafos profesiona­les de máxima reputación en temas gastronómi­cos .•

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