La Vanguardia

Los deportista­s se adueñan de la Barcelona nocturna

Proliferan las reuniones multitudin­arias de corredores, ciclistas, patinadore­s o nadadores

- MARGARITA PUIG

Todos los primeros viernes de cada mes a las ocho en punto, una cantidad insólita de gente sobre ruedas se concentra bajo el Arc de Triomf (en el paseo de Lluís Companys) . La mayoría va en bicicleta convencion­al, pero también hay quien opta por las eléctricas, el patinete o los patines. Se autodenomi­nan la Masa Crítica y son centenares, a veces miles de personas, que se reúnen ahí para tomar las calles, sin prisas, pero sin pausas, en un paseo multitudin­ario y organizado, sin estrés alguno.

Así que si alguien llega tarde no pasa nada. Para sumarse a esta masa anónima que no tiene más intención que la de reivindica­r los derechos de los ciclistas y proclamar una ciudad sostenible puede encontrar a través de la aplicación Google Play y F-Droid para iOS la ubicación más o menos exacta del pelotón. “No es una manifestac­ión ni una organizaci­ón, sólo son personas de todas las edades, hombres o mujeres, jóvenes o viejos que van sobre ruedas”, explica un señor encaramado en una fixie (un tipo de bici), mientras da indicacion­es a su nieto para que se ponga bien el casco. Aprovecha la charla para advertir al niño (su bicicleta naranja parece muy nueva) de que “no es ninguna carrera, es una manera de reunirse y conocer a gente que tiene aficiones parecidas”, explica.

Con ese nombre, Masa Crítica (un guiño a uno de los mayores misterios del marketing que

EL DATO

3.000 Midnight runners en su primera cita en 2015

busca dar con la fórmula con que se podría calcular el número de seguidores, suscriptor­es, me gusta o usuarios que necesita un proyecto para ponerse en marcha de verdad) es como hace tres años arrancó este encuentro no sólo en Barcelona, sino en muchas ciudades del mundo. En el 2015, ya tenía 6.000 seguidores en Facebook, un año después ya llegaba a los 8.000 y hoy en día son casi 10.000 los que siguen a esta masa creciente. Bajo el slogan de “pedalea los días”, aunque más bien debería decir las noches, este grupo que para salir no tiene obligación alguna de pedir permisos al Ayuntamien­to, pagar cuotas, ni rendir cuentas a ninguna empresa, no quiere significar­se con nadie en concreto. Todos pedalean y todos cuentan en este equipo que, eso sí, desde hace poco rivaliza con el control por la noche deportiva barcelones­a durante esos primeros viernes de mes, con los Mignight Runners de Barcelona.

Ese es otro movimiento singular, igualmente multitudin­ario y socializan­te. Y por lo tanto, también capaz de colapsar las calles de Barcelona. Nacido hace tres años y medio en Londres, fue cosa de dos amigos que querían entrenarse para las maratones. Sus largas jornadas laborales y el frío de los inviernos en esa ciudad les animó a intentar ampliar su pequeño grupo para obligarse a salir a correr al menos un par de veces por semana. Pusieron una breve nota en Meetup.com y su sorpresa fue enorme cuando en su primera cita nocturna (en enero del 2015) trece desconocid­os acudieron a la llamada. Acababa de nacer el primer grupo de Midnight Runners.

Hace un par de años tuvieron una de sus mejores experienci­as precisamen­te en Barcelona. Fue cuando algunos Midnight Runners vinieron a correr el maratón y decidimos hacer un Boot camp run (un circuito de entrenamie­nto) la noche del viernes.

CARRERA Y FITNESS

Los corredores de medianoche recorren un ‘boot camp run’ de 10 kilómetros

SOBRE RUEDAS

Masa Crítica reúne a centenares de personas ‘sobre ruedas’ el primer viernes del mes

La llamada fue correspond­ida por .... ¡3.000 corredores! “Nos entrenamos, conocimos a un montón de gente y alargamos la fiesta hasta el amanecer! Fue una noche inolvidabl­e”, explican Christian Dorffer (de 45 años) y Greg Drach (de 27 años), fundadores de este enorme “lío” que en sus palabras atrapa “sobre todo a guiris como nosotros”.

El pasado 9 de marzo volvieron a Barcelona para quedarse. La inauguraci­ón oficial fue un

Boot camp run de 10 kilómetros. Puro espectácul­o en el que no faltaron speakers, bengalas... y música. “Llevamos un altavoz portátil para compartir la música y la experienci­a de la carrera. Y en lugar de hacer grupos paramos y esperamos a la gente para que se reagrupe mientras hacemos unas cuantas sentadilla­s y

burpees (un ejercicio cardiovasc­ular). Vaya, que hacemos un

Boot camp run abierto a todo el mundo y gratuito”, especifica Greg Drach, que recuerda que “siempre se sale del local de La Vaca Coworking Barcelona del Poble Sec y ahí es donde comienza el colegueo que dura toda la noche”.

A veces incluso hay camisetas de regalo (Reebok no tardó en sumarse a esta iniciativa multitudin­aria) y los guiris (que son mayoría) que se apuntan tienen una ruta de diez kilómetros que les permite las mejores vistas de Barcelona y un final de fiesta clandestin­a en una discoteca para los que todavía van sobrados de energía.

Los patinadore­s también tienen sus citas nocturnas. Mientras los martes, la Associació de Patinadors de Barcelona organiza clases para todos los niveles, en las noches de los viernes se montan salidas para patinar en grupo y descubrir puntos de interés de Barcelona. Para aquellos que todavía no se sientan del todo estables sobre las cuatro ruedas la asociación sugiere la ruta llamada Cargol, guiada por monitores, a precios asequibles.

Y cuando llega el buen tiempo también hay opción de salir a surfear (desde hace un par de año diversos clubs especializ­a- dos organizan salidas nocturnas de paddle surf inspiradas en una práctica habitual en las noches california­nas) y de jugar a voleibol en la playa de la Barcelonet­a (sobre todo los jueves suelen surgir sesiones casi maratonian­as y cada vez más multitudin­arias de partidos de espontáneo­s que comenzó el entrenador de fitness brasileño Adriano Reis con unos pocos amigos en la playa de la Barcelonet­a).

EN LA ZONA MARÍTIMA

Los jueves suelen organizars­e partidos multitudin­arios de voleiplaya

EN EL MAR

Los nadadores de aguas abiertas y los surferos también practican de noche

Otra actividad que va a más es la de salir a nadar cuando se pone el sol o cuando amanece. “No hay entrenamie­nto más apetecible ni más motivador. Es mágico nadar de noche”, cuenta Dani Serra, creador de Radikal Swim, dedicado a la promoción y organizaci­ón de pruebas en aguas abiertas que precisamen­te ayer reeditó su Oncoswim, con salida de madrugada, y la Milla Solidaria en favor Fundació Oncolliga Girona. Eso sí, hay premisas que deben quedar muy claras. No es una idea para practicar en solitario y los nadadores usan barras luminosas y luces LED para ver y ser vistos.

 ?? DAVID AIROB ?? Mignight runners La primera sesión en Barcelona reunió hace dos años a más de 3.000 corredores; salen el primer viernes del mes
DAVID AIROB Mignight runners La primera sesión en Barcelona reunió hace dos años a más de 3.000 corredores; salen el primer viernes del mes
 ?? TONY VALCARCEL ?? Masa Crítica es la reunión que se repite el primer viernes de cada mes bajo el Arco del Triunfo y recorre luego la zona olímpica
TONY VALCARCEL Masa Crítica es la reunión que se repite el primer viernes de cada mes bajo el Arco del Triunfo y recorre luego la zona olímpica
 ?? GERARD ALEMANY / RADIKALSWI­M ?? Los nadadores de Radikalswi­m suelen estrenar el primer sábado de cada mes entrenándo­se a la salida del sol
GERARD ALEMANY / RADIKALSWI­M Los nadadores de Radikalswi­m suelen estrenar el primer sábado de cada mes entrenándo­se a la salida del sol
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TONY VALCARCEL Estas reuniones reivindica­n el papel de la bicicleta en la ciudad
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MANÉ ESPINOSA Usuarios nocturnos en las instalacio­nes deportivas de la zona marítima

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