Comprender cómo funcionan e inf luyen nuestras emociones, con ‘La Vanguardia’
•Este fin de semana, segunda entrega de la exitosa colección ‘Neurociencia y Psicología’ • El libro ‘El cerebro y las emociones’ analiza los grandes avances y las últimas teorías • Una nueva entrega cada fin de semana en los puntos de venta, por solo 9,95
En nuestra tradición cultural normalmente tratamos las emociones como algo ajeno a la razón y que interfiere en su buen funcionamiento. Pero desde hace algunos años las emociones tienen mejor prensa y son vistas como una herramienta útil que inf luye en nuestro bienestar e, incluso, a la hora de tomar decisiones. Porque sin ellas no podríamos escoger, razonar o aprender. “Gracias a los nuevos avances en el conocimiento del cerebro y a las evidencias experimentales acumuladas a lo largo de los años, ahora sabemos que las emociones, además de hacernos, igual que la razón, propiamente humanos, desempeñan una función esencial en el correcto funcionamiento de nuestras facultades elevadas”, explican los profesores de la Universidad de Barcelona Tiziana Cotrufo y Jesús Mariano Ureña Bares, en el prólogo del libro El cerebro y las emociones . De hecho, diversos estudios han demostrado que memorizamos más y mejor aquellas informaciones que están vinculadas a emociones.
Este libro, el segundo volumen de la exitosa colección Neurociencia y Psicología que publica La Vanguardia y que está disponible cada fin de semana por solo 9,95 euros, explica qué son las emociones y por qué cumplen una tarea esencial en nuestro día a día, incluyendo la toma de decisiones.
Han sido muchos los científicos que, a lo largo de la historia, se han fijado en las emociones, buscando su origen, clasificándolas y dándole el valor a su funcionalidad a partir de experimentos. “El filósofo, psicólogo y educador estadounidense William James fue el primero en abordar científicamente la cuestión del origen de las emocion motivo por el que se considera, ju to a Charles Darwin, uno de los do padres fundadores de la neurociencia afectiva”, explican los autores. El psicólogo Paul Ekman comenzó a estudiar la conducta no verbal y las expresiones faciales, así como también la ocultación de las emociones en las expresiones del rostro. En 1972, Ekman definió seis emociones básicas: ira, asco, miedo, alegría, tristeza y sorpresa. El neurocientífico António Damáso, por su parte, destacó el protagonismo que tienen las emociones, de forma consciente o inconsciente, cuando tomamos una decisión. Según Damásio, las sensaciones y los sentimientos provocan cambios fisiológicos en el organismo que marcan como buenos, malos o neutrales los resultados previstos de una acción, con lo que condicionan nuestra decisión final. Este marcador somático integra los deseos, los impulsos instintivos y las experiencias pasadas de la persona. Se da lugar a lo que llamamos corazonadas, que suelen estar en contra de lo que la lógica parece sugerirnos.
La labor desempeñada por estos expertos se analiza en esta segunda entrega, junto a otros temas, como las zonas de cerebro que se activan con el amor y el impacto de las emociones en la memoria y la cognición. Además, El cerebro y las emociones responde a por qué a algunas personas les gusta pasar miedo, por qué los adolescentes son más impulsivos e irascibles o si la monogamia y la promiscuidad es una cuestión de hormonas y receptores.