La prue­ba de es­fuer­zo

La Voz de Galicia (A Coruña) - Salud - - Deporte -

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Se tra­ta de eva­luar la ca­pa­ci­dad má­xi­ma de tra­ba­jo fí­si­co de una per­so­na rea­li­zan­do un es­fuer­zo cre­cien­te, mien­tras se mo­ni­to­ri­za el fun­cio­na­mien­to del co­ra­zón y los pul­mo­nes. Per­mi­te ana­li­zar los in­ter­cam­bios me­ta­bó­li­cos, el con­su­mo má­xi­mo de oxí­geno y la ido­nei­dad car­dio­vas­cu­lar. Ade­más, pue­de iden­ti­fi­car las in­ten­si­da­des de en­tre­na­mien­to idó­neas.

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