DES­EQUI­LI­BRIO

Marie Claire España - - BELLEZA -

¿Quién no ha echa­do la cul­pa a sus hor­mo­nas de los cam­bios re­pen­ti­nos de hu­mor, el au­men­to de pe­so o la fal­ta de ape­ti­to se­xual? Las hor­mo­nas re­gu­lan el equi­li­brio del or­ga­nis­mo en múl­ti­ples as­pec­tos del cuer­po y la men­te, y cuan­do la re­la­ción en­tre el es­tró­geno y la pro­ges­te­ro­na os­ci­la de sus ni­ve­les nor­ma­les se pro­du­ce un des­equi­li­brio hor­mo­nal, cau­sa­do prin­ci­pal­men­te por la me­no­pau­sia. Pro­ble­mas fí­si­cos y emo­cio­na­les co­mo los do­lo­res de ca­be­za, la caí­da del ca­be­llo, la se­que­dad va­gi­nal o la fal­ta de con­cen­tra­ción se pue­den ate­nuar con há­bi­tos de vida sa­lu­da­bles.

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