3 CARRERA PROFESIONAL

¿ POR QUÉ ES VITAL?

El estatus profesional y económico son puntos de referencia psicológicos fundamentales para la mayoría de los hombres en las sociedades occidentales como la nuestra. Piensa que, en el fondo, nosotros estamos programados para proveer, lo cual aumenta nuestras probabilidades de procrear y ser reconocidos en el grupo. Así que no es extraño que nos guste tanto que el éxito profesional forme parte de nuestra carta de presentación. Quítale a un hombre su trabajo y su nómina, y con total seguridad le habrás privado de una parte importante de su dignidad y autoestima, lo cual puede desembocar en problemas de salud mental.

¿ CUÁL ES TU PUNTUACIÓN?

Responde a estas preguntas para puntuar tu satisfacción profesional en una escala de 0 (insatisfecho) a 7 (satisfecho con el trabajo). Anota 1 punto por cada uno de tus síes.

¿Te mantienes a ti mismo o a tu familia de manera solvente?

Si tienes pareja, ¿compartís una estrategia financiera común?

¿Es tu capacidad de ahorro mayor que tus gastos?

¿Estás satisfecho con tu trabajo?

¿Gastas más dinero en experiencias que en cosas?

¿Eres generoso con el dinero?

¿Tu nivel de estrés laboral es bajo?

TU RECETA

Aunque ahorrar es vital, siempre les recuerdo a mis pacientes que disfruten de su dinero. Esto no significa que tengas que comprarte el último gadget del mercado en cuanto salga (lo que, a la larga, acaba causando más estrés que alegría, no te engañes). Diversas investigaciones indican que gastar dinero en experiencias causa mayor felicidad que gastarlo en cosas. Además, así evitas que tu carrera profesional sea tu única pasión y que te identifiquen demasiado con tu trabajo. Asocia tu autoestima con quién eres y no con lo que haces, en qué empresa trabajas o cuánto ganas.