Men's Health (Spain)

CAZUELA DE MERLUZA CON ALMEJAS

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Alternativ­a a: los asados grasientos.

Un plato de pescado ideal como principal, muy fácil de elaborar. Tus invitados agradecerá­n este delicioso menú ligero entre tanto exceso. Para chuparse los dedos… ¡y mojar pan!

INGREDIENT­ES (3 PERSONAS):

300G DE MERLUZA

200G ALMEJAS

1 CEBOLLA O 2 CEBOLLETAS GUISANTES

CALDO DE PESCADO

ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA SAL

Elaboració­n:

1. Coloca las almejas en agua para que suelten la arena, cambiando el agua de vez en cuando. 2. Rehoga en una olla o paellera la cebolla o las cebolletas con aceite y sálala. 3. Añade los guisantes y el caldo hasta cubrir todo más o menos un dedo y espera a que hierva. 4. Añade la merluza en lomos sin piel. 5. Pon un poco de perejil picado al gusto. 6. Deja cocer tapado, a fuego lento, unos 5-10 minutos.

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