Men's Health (Spain)

#5 POLLO COREANO AL INSTANTE

- ¿QUÉ LLEVA? 2 REBANADAS GRUESAS DE PAN GRUESO 1 MUSLO DE POLLO DESHUESADO ½ ZANAHORIA ½ PEPINILLO ½ CEBOLLETA 1 CDA. MAYONESA 1 CDA. PASTA GOCHUJANG 1 CDA. CEBOLLAS CRUJIENTES

1/ Adereza el pollo y ásalo

unos 30 minutos o hasta que esté bien hecho por dentro. Deja que se enfríe y después, córtalo en tiras.

2/ Con la ayuda de un cortador de verduras,

corta en rodajas la zanahoria, el pepinillo en cintas sin pepitas y la cebolleta en rodajas finísimas.

3/ Empieza a montar el bocadillo

untando una rebanada de pan con mayonesa y la otra con la pasta de pimiento Gochujang, un inhibidor natural del apetito. Rellena el pan con el pollo y cúbrelo con la cebolleta, la zanahoria y el pepinillo. Adorna con la cebolla crujiente. Despídete para siempre de la ensalada de pollo.

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