RE­DU­CE EL FEED DE TUS RE­DES SO­CIA­LES

Men's Health (Spain) - - Nutrición -

Co­mo si Mark Zuc­ker­berg no tu­vie­se ya bas­tan­tes ra­zo­nes pa­ra sen­tir­se cul­pa­ble, Fa­ce­book po­dría es­tar en­gor­dán­do­te de ma­la ma­ne­ra. Si al­gu­nos de tus ami­gos y fa­mi­lia­res es­tán to­do el tiem­po com­par­tien­do su food porn y sus re­ce­tas ex­ce­si­vas, esos posts po­drían es­tar en­gor­dán­do­te sin tú sa­ber­lo. ¿Cuán­to tiem­po de­di­cas a leer­los? Fí­ja­te en si te en­tra ham­bre con tan só­lo mi­rar­los. Si la res­pues­ta es afir­ma­ti­va, ocul­ta sus pu­bli­ca­cio­nes o de­ja de se­guir a los más in­frac­to­res. Asi­mis­mo, cam­bia to­das esas pá­gi­nas que vi­si­tas de cer­ve­ce­rías ar­te­sa­na­les, pas­te­le­rías y res­tau­ran­tes de fast food por pá­gi­nas que ofrez­can re­fuer­zos po­si­ti­vos.

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