… Y ¿A MÍ ME HA FUNCIONADO?

“Como buen periodista que escribe un artículo, probé esta terapia para ver si me funcionaba. Escuchar ondas theta, indicadas para la relajación, media hora antes de acostarme hizo que me durmiera más rápido y durante más horas. Pero una vez que salía de la cama, los sonidos binaurales caían en saco roto, sobre todo las rítmicas ondas beta, que prometían productividad. En mi caso esto no funcionó, así que prefiero mil veces la energía de un buen café cargado antes que cualquier sonido monótono. Es cierto que una semana después había conseguido dormir mucho mejor, pero de la productividad que buscaba, nada de nada”.