INSTATERAPIA

En Instagram puedes seguir a terapeutas para buscar consejos o encontrar mensajes positivos que ayudan a ver las cosas de otra manera.

VAMOS A VALORARNOS @walter_riso

El psicólogo Walter Riso es especialista en terapia cognitiva y su Instagram está lleno de frases para reflexionar.

DESARROLLO EMOCIONAL @psicología.para.todos.oficial

Un lugar para aprender a lidiar con los conflictos del día a día, y para encontrar la motivación que nos falta.

FUERA MIEDOS @alfonsocasas

El poder de un dibujo sobre nuestro estado de ánimo puede ser asombroso. Este gran ilustrador nos ayuda a lidiar con nuestros miedos