EL TRUCO DEFINITIVO

Hay veces que no puedes cambiar ningún aspecto de tu trabajo, excepto tu propia actitud. En caso de que sea así, lo mejor que puedes hacer es practicar ejercicio antes de comenzar la jornada. Investigadores de la Universidad de Brístol revelaron que los empleados que hacían deporte antes de fichar aseguraron trabajar mejor y estar más concentrados.