QUÉ ES REALMENTE LA

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Alberto Apolo

EMPRENDEDOR, COMUNICADOR Y DIVULGADOR, AUTOR DEL LIBRO REVOLUCIONA TU VIDA Agitador social, acompaña a otras personas a que se conozcan y rompan con lo establecido.

Salir del armario emocional ha sido un auténtico orgasmo vital. Vamos por la vida sin saber quiénes somos realmente, con la mochila cargada de emociones atrapadas y traumas no resueltos desde la infancia. Hemos aprendido a reprimir para no sufrir. Sin embargo, al aceptar y expresar lo que sientes, es cuando te liberas. Y esto implica reconocer tus emociones, vivirlas sin rechazarlas. A fin de cuentas, se trata de conocerte en profundidad para vivir con mayor bienestar, plenitud y libertad.

Jorge Aguado

DISEÑADOR GRÁFICO Escucharse a sí mismo, dejando atrás el ojo crítico de aquellos que le rodeaban, le ha permitido dedicarse hoy en día a su pasión.

Vivimos en una sociedad en la que parece que si no estudias no vales para nada. Recuerdo cómo intentaba adaptarme a lo establecido sin éxito alguno. Repetía curso, sacaba malas notas y sentía el dedo acusador por parte de mi entorno. Decidí plantarme, expresar mis sentimientos y mi frustración. Yo sabía que tenía talento para el diseño, pero que estaba en el camino equivocado. Una vez acepté mis limitaciones y supe reconocer mis puntos fuertes, trabajé duro recorriendo y disfrutando el camino que me ha convertido en el profesional que soy.

Javier Andrés Alcalá

PERIODISTA EXPERTO EN VIDEOJUEGOS Ha convertido su condición física en su marca personal. Apreciado por su buen hacer laboral.

Siempre supe que era ‘diferente’. La adolescencia fue mi etapa vital más dura. Allí donde todos querían destacar y llamar la atención, yo quería pasar desapercibido. Decidí dar un giro a las emociones que sentía y a las que despertaba en los demás. Comencé a usar mi condición genética para ser recordado en clase, en entrevistas de trabajo o para ligar. Hoy afirmo que esta característica física, que me generaba inseguridad, ha servido para mi personal branding y para mi desarrollo profesional.