1
CIRCUNSTANCIAS QUE POTENCIAN EL REBOTE
LA EDAD: a más años, menos masa muscular y menos gasto de calorías.
EL ESTRÉS CRÓNICO:
FALTA DE SUEÑO: si no se duerme, el cuerpo no se regenera. Además, dormir poco o mal aumenta los depósitos de grasa e incrementa el apetito.