CUESTIÓN DE HORMONAS

Las hormonas son las responsables de muchos de los estados físicos y psíquicos que experimentamos: desde el estrés o la felicidad hasta los sofocos, en la menopausia, o la dificultad para adelgazar, para algunas personas, pasando por la retención de líquidos en cada ciclo menstrual. Su acción es determinante en nuestro bienestar, por eso, es fundamental conoconerlas bien y saber cómo funcionan. Y a ellas hemos dedicado nuestro dossier, con el fin de comprender cómo nos afectan. Esta semana también queremos compartir contigo los trucos para conseguir un armario más grande y funcional, con consejos para organizarlo mejor y ganar espacio, y te proponemos varios looks con falda pareo, ideal para el verano y una de las prendas que más favorecen. ¡Ah! Y te dejamos 11 recetas refrescantes para que disfruteMs ¡y saboreándolas!